Débuter le cross-training
L’index glycémique : le mythe sucres lents et rapides
Merci à MOLLARD Claire Coach et diététicienne à CrossFit Valence de nous avoir partagé un résumé de ses conférences sur
Haltérophilie
Traductions des mouvements d’haltérophilie français vers anglais
Être bilingue sportif peut s’avérer très utile si vous devez communiquer avec les coachs de votre franchise préférée de cross-training
Portraits
Présentation d’un crossfiteur masters Jules-Rosette Thierry
On l’a découvert lors des derniers Opens où il a dominé sa catégorie en France signant les meilleurs scores sur
Nutrition
L’index glycémique : Récapitulatif et outils
Merci à MOLLARD Claire Coach et diététicienne à CrossFit Valence de nous avoir partagé un résumé de ses conférences sur
Reportages des box
Présentation CrossFit SMLV
Damien Poncet à Saint Marcel-Lès-Valence, transfère toutes ses compétences en coaching personnalisé pour offrir une expérience CrossFit SMLV d’inspiration internationale.
Tests produits
On a testé pour vous : Inov-8 F-lite 235
Inov 8 est une marque anglaise créée en 2003 qui prone le mouvement naturel du pied : « Le leitmotiv d’INOV-8
Articles Kettlebell
Le Girevoy Sport intégré à la FFForce
Commission Sportive Nationale de Kettlebell Sport (CSNKS) Depuis le 9 janvier 2016 C’est ainsi que ce nomment désormais les associations
Articles Rameur
Les indoor sprints sur le Rameur : Est-ce que les CrossFitters seront In ?
Concept2 et la Fédération Internationale d’Aviron (FISA) s’associent pour lancer une challenge d’envergure mondiale ouvert à tous : les indoor
