Encore un effort on y est presque ! 💪
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Belgian Throwdown 2016
L’équipe organisatrice du Belgian Throwdown, après avoir cogité un certains nombres de soirées et bue un grand nombre de bouteilles, nous a proposé 3 jours d’une magnifique compétition avec des WODS originaux. Vendredi Individuels
Read More »Belgian Throwdown 2015
Les belgians Throwdown se sont déroulés le week-end dernier, tous les participants sont unanimes à louer la qualité de l’organisation, l’originalité des WODS qui a mis les organismes à rude épreuve, du gros son
Read More »Qualifications Belgian Throwdown WOD 3
WOD 3 : The Cliffhanger AMRAP 13 mn 50 deadlift 60/40, 50/35 kg 40 toes to bar 30 Clean and Jerk 60/40, 50/35 kg20 pull ups 10 thursters 60/40, 50/35 kg Facebook
Read More »Qualifications Belgian Throwdown
Les qualifications pour le Belgian Throwdown ont commencé et les retardataires peuvent encore s’inscrire. Le 1er WOD fait la part belle au cardio et aux jambres, n’hésitez pas à faire un peu de vélo
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2 months 3 weeks ago