Compétitions 2015

Qualifications French Throwdown 2015 WOD 3

Cette semaine c’est un construction de wod très originale qui nous attend!

WOD 15.3

AMRAP 3’

Chest to bar


Récupération 1’

AMRAP 3’

150 Wall Ball moins le nombre de chest to bar effectuées auparavant

 

 

Feuille de score:
http://docs.frenchthrowdown.com/files/FTD15WOD3SCARD.pdf
Description:
http://docs.frenchthrowdown.com/files/FTD15WOD3inst.pdf

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