Deuxième jour de cette finale, après la 5ème épreuve le cut aura lieu et seuls les 20 meilleurs élites hommes et femmes, 8 masters + 40 ans hommes et femmes et 4 masters + 50 hommes et femmes continueront l’aventure. Les meilleurs devront encore affronter 3 épreuves supplémentaires pour espérer décrocher le titre.

Chez les élites hommes Lukas Högberg est largement en tête devant le Toulousain Yohann Gigord et Jakob Magnússon.

Chez les élites femmes Kristin Holte domine également largement la compétition devant Katrín Tanja Davíðsdóttir et Hjördís Óskarsdóttir tandis que Þuríður Erla Helgadottir est en embuscade.

Tous les résultats de la journée d’hier ici.

Workout 5 : Snatch-Crawl-Jump

Chaque 30 secondes pendant 10 min (20 fois) :
1 Snatch
1 Passage sous et au dessus de la haie (70/60cm)

Le poids est choisi par l’athlète et ne peut pas changer pendant le WOD. L’athlète doit réussir son arraché et son passage de haie dans les 30″ pour que le mouvement soit validé. Le score est le poids total soulevé par l’athlète.

Masters femmes + 50 ans : Anne Lamminpää continue sa course en tête, remportant une nouvelle épreuve avec total de 500 kg (20 x 25 kg), total également réussi par Helene Kolseth. Annika Björklund et Pia-Linnea Blackwolf sont ex-aequo à la  3ème place avec 400 kg (20 x 20 kg).

Masters hommes + 50 ans : Asle Karlsen domine largement cette épreuve avec 20 snatchs réussis à 53 kg et un total à 1060 kg, il a 140 kg d’avance sur Peter De Sury (920 kg : 20 x 46 kg). Dylan Blackwolf est 3ème avec 918 kg (18 x 51 kg).

Masters femmes + 40 ans : Kristin Andersson conforte sa place au classement en remportant cette épreuve avec 960 kg (20 x 48 kg), Anneli Attehalm Bengtsson prends la seconde place avec 900 kg (20 x 45kg) tandis que Jessica Clevenvik 3ème avec 860 kg (20 x 43 kg) perd de précieux points au classement.

Masters hommes + 40 ans : Gareth Doody réussi ses 20 snatchs à 75 kg et prend la première place avec 1500 kg. Eirik Solen réussit lui aussi ses 20 arrachés mais avec une barre à 70 kg il prend la seconde place avec 1400 kg. David Jankinoff, Stefan Berngrim, Christian Hedlund et Gerd Corvers ont pris 65 kg et sont ex-aequo à la 3ème place avec 1300 kg.

David Jankinoff

Elites femmes : Katrín Tanja Davíðsdóttir engrange 1300 kg (20 x 65 kg) faisant admirer une nouvelle fois sa technique (3ème au clean and jerk avec 95kg). Björk Odinsdottir réussit également ses 20 snatchs mais à 61 kg et prend la seconde place avec 1220 kg, tandis que Hjördís Óskarsdóttir qui n’a mis « que » 60 kg sur la barre prend la troisième place avec 1200 kg. Kristin Holte n’est que 11ème avec 1100 kg (20 x 55 kg) et perd sa première place pour 2 petits points au profit de Davidsdottir. Anne-Sophie Gherardi prend la 31ème place avec 860 kg (20 x 43 kg). Elle termine la compétition à une méritante 36ème place tant le niveau était relevé cette année.

Jennifer Hermansson

Elites hommes : David Carlsson démontre une nouvelle fois ces talents d’haltérophile (après sa 2ème place au clean and jerk) en réussissant ses 20 arrachés à 100 kg. Avec un total à 2000 kg il dominne Yohann Gigord et Calvin Keyser-Allen seconds avec 1940 kg (20 reps à 97 kg). Lukas Högberg et Jakob Magnússon sont 4èmes avec 1900 kg (20 x 95 kg). Florent Paillasson est 51ème avec 1377 kg (17 snatchs à 81 kg) et malheureusement c’est la fin de la compétition pour lui. Il termine à une belle 34ème place.

David Carlsson

Les events 6 et 7 vont s’enchainer après seulement 5 minutes de repos. Les masters ne prendront pas part à ses deux épreuves, on les retrouvera pour le dernier event.

Workout 6 : Fried Limbs

AMRAP 6 minutes :
4 Thrusters (75/50kg),
6 Front Squats,
12 Chest to Bar Pull-ups

Elites femmes : Kristin Holte, si elle n’a pas brillé en haltérophilie, tient à montrer qu’elle est une grande championne, elle domine cette épreuve avec 106 reps loin devant Katrín Tanja Davíðsdóttir seconde avec 99 reps et Þuríður Erla Helgadottir troisième avec 95 reps. Seul 1 point sépare les deux premières, la compétition tient toutes ses promesses.

Þuríður Erla Helgadottir

Elites hommes : Lukas Högberg recommence sa marche en avant et remporte cette épreuve en engrangeant 98 reps (soit 4 tours et 6 front squats). Jonne Koski prend la seconde place avec 93 reps, Jakob Magnússon complète le podium avec 92 reps. Yohann Gigord est 5ème avec 90 reps

Workout 7 : Squeezer

For time :
30 Deadlift (90/65kg),
20 Lateral Burpees,
40 « Calories » Row

Time cap 4 min

Elites femmes : Ria Kruse Olsen 15ème de l’event précédent à le mieux récupéré et atomise tout le monde en 3’44. Kristin Holte prend la seconde place en 4’01 soit 5″ avant Katrín Tanja Davíðsdóttir! Les deux femmes sont désormais ex-aequo au classement. Qui remportera cette compétition ?

Elites hommes : Christer Idland est le plus rapide dans ce sprint qu’il finit en 3’24 après avoir pris la 8ème place de l’event précédent. Lukas Högberg fait admirer ses facultés de récupération terminant 2ème en 3’32. Jakob Magnússon reste sur la troisième marche du podium en 3’41. Yohann Gigord prend la 11ème place en 4’07 et laisse la seconde place à Magnusson. Il est désormais 3ème du classement général avec 37 points contre 31 pour l’Islandais.

Christel Idland

Workout 8 : Epic

For time, 3 rounds de :
8/4 Bar Muscle-ups (les masters font 12/8 et 6/4 CTB)
12 One arm Dumbbell Snatch (6/6 with 32/20kg)
12m Yoke Carry (180/140kg)
12 Sit-up to box jumps (60/50cm)
12m Yoke Carry (180/140kg)

Time Cap: 15 min

Masters femmes + 50 ans : dernière victoire d’Anne Lamminpää en 9’31, elle n’aura laissé que des miettes à ses adversaires. Annika Björklund deuxième en 14’46 conforte sa seconde place au classement. Helene Kolseth prend la 3ème place.

Masters hommes + 50 ans : Jack Lange est le plus rapide, il boucle cet event en 6’59 à peine 3″ avant Trond Wetter second en 7’02. 5″ plus tard Asle Karlsen prend la 3ème place en 7’07.

Masters femmes + 40 ans : victoire pour l’honneur de Jessica Clevenvik en 7’08 mais Kristin Andersson troisième en 7’58 garde un point d’avance au classement et remporte cette compétition. Ulrika Nieminen seconde de l’event en 7’20 conforte sa troisième place.

Sisi Forsstedt encouragée par Jessica Clevenvik

Masters hommes + 40 ans : Gareth Doody gagne sa seconde épreuve d’affilé en 7’26 devant Benny Åhlstedt 7’53 et Christian Hedlund 8’32. Gerd Corvers 4ème en 8’39 avait déjà assuré le podium. David Jankinoff est 8ème en 11’46, il termine à la 7ème place de la compétition. Bravo à lui !

Gareth Dooby et David Jankinoff

Elites femmes : Kristin Holte est intenable, le mano à mano entre elle et Davidsdottir est terrible et c’est la Norvégienne qui pour 6″ remporte cet event et le Nordic Showdown! Katrín Tanja Davíðsdóttir prend la 2ème place en 5’34, Þuríður Erla Helgadottir complète le podium en 6’24

Elites hommes : Lukas Högberg pourtant déjà assuré de la victoire ne lâche rien et remporte cette dernière épreuve en 6’39 avec 27″ d’avance sur Jakob Magnússon qui conforte sa seconde place en 7’06 et Arnar Sigurdsson 7’09. Difficile fin de compétition pour Yohann qui termine 10ème en 8’48.

Les podiums :

Masters femmes + 50 ans :

1 : Anne Lamminpää (CF Nordic), 7 points,
2 : Annika Björklund (CF Holistic), 13 points,
3 : Helene Kolseth (Måndagsklubben CF Falun), 15 points

Masters hommes + 50 ans :

1 : Asle Karlsen (CF Kristiansand), 11 points,
2 : Jack Lange (Rbk CF Turku), 16 points,
3 : Trond Wetter (Black Box Gym CF Oslo), 20 points.

Masters femmes + 40 ans :

1 : Kristin Andersson (CF Malmö), 12 points,
2 : Jessica Clevenvik (CF Nodic), 13 points,
3 : Ulrika Nieminen (CF Pori), 22 poins,

Masters hommes + 40 ans :

1 :Gerd Corvers (CF Mainz), 14 points,
2 : Gareth Doody (Rbk CF Reading), 19 points,
3 : Eirik Solen (CF Osl), 22 points.

Elites femmes :

1 : Kristin Holte (CF Oslo), 22 points,
2 : Katrín Tanja Davíðsdóttir, (Rbk CF Katla), 23 points,
3 : Þuríður Erla Helgadottir, (CF Sport), 39 points

Elites hommes :

1 : Lukas Högberg (CF Solid), 15 points,
2 : Jakob Magnússon (CF Stödin), 36 points,
3 : Yohann Gigord (Kulturfit, CF Toulouse), 47 points.

Une belle compétition avec des events originaux et exigeants, une ambiance sympathique. En espérant pouvoir un jour suivre de tels évènements en direct à la télé !

Le site du Nordic Showdown

Crédits photos :Mikael Svärdh pour Nordic Showdown (toutes les photos ici)