Une semaine sur la planète CrossFit #106
Retrouvez cette rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif et sans prétention) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire à l’adresse située à la fin de la rubrique.
[button color= »eg. black, red, blue, orange, green, light » link= » » target= » »]BOX[/button]
Les ouvertures et les affiliations se poursuivent. Voir la liste à jour des affiliées sur Play Fitness :
http://play-fitness.fr/communaute/boxs/liste-des-boxs/
Bienvenu à Tlse CrossFit 31 140
Tlse CrossFit 31140
32 avenue de Villemur
31 140 St Alban
06 01 33 53 26
************************************
Portes ouvertes à CrossFit Gekko le 16 juillet
CrossFit Gekko
4 rue Paul Verlaine
Saint Gilles Les Bains, Réunion, 97434
33262692231798
Facebook – Site – Facebook de l’événement
************************************
Chez Oski CrossFit le 29 Juin 2016, lendemain du 11eme anniversaire de la mort du Lieutenant Murphy!
Oski CrossFit
130 impasse des Lys
74 960 Epagny
06 62 94 96 52
Facebook – Site – Facebook de l’événement
************************************
Journée portes ouvertes à CrossFit Elephas le 25 juin
CrossFit Elephas
660 Rue de Roberty
73 000 Chambery
06 99 58 18 30
Facebook – Facebook de l’événement
************************************
CrossFit pour tous vous propose également de vous challenger sur Murph les 24-25 juin au profit de l’association A chacun son Everest
CrossFit Pour tous
782 rue Pierre et Marie Curie
73 490 La Ravoire
06 25 60 23 67
Facebook – Site
[button color= »eg. black, red, blue, orange, green, light » link= » » target= » »]VIDEOS[/button]
CrossFit Pertuis nous offre une belle vidéo
CrossFit Pertuis
976 avenue du 8 mai
84 120 Pertuis
06 68 92 23 74
Facebook – Site
************************************
Bien s’échauffer avant le kipping
[button color= »eg. black, red, blue, orange, green, light » link= » » target= » »]COMPETITIONS[/button]
A suivre ce week-end Johan Pin (head coach de CrossFit Grenoble) et de nombreux autres athlètes Français au Sicily Throwdown
Have fun !
************************************
CrossFit Cholet propose une compétition pour le nord-ouest : le NorthWest contest
3 catégories, 3 wods de qualifications et une grande finale le 8 octobre
************************************
Le weekly workout de worshoprameur est en ligne et il va faire mal…
Weekly- workout
************************************
Live du WOD de cloture des CROSS CHALLENGR BATTLEFIELD à CrossFit Epsilon Marseille
Ce samedi à 14h, nous accueillerons les participants qui le souhaitent à CrossFit Epsilon, à Marseille, pour le live du WOD 4. Nous clôturerons cette belle compétition que vous nous donnez dans des locaux flambants neufs tout juste emménagés.
L’occasion pour tous de venir visiter gratuitement cette salle de CrossFit située : 3A rue Neuve Sainte Catherine, 13007 Marseille.
Venez tous
************************************
N’oublions pas la finale des HalteroFit throwdown le 2 juillet
CrossFit Avignon
141 Avenue Pierre Semard
84 000 Avignon
04 90 84 27 40
Facebook – Site – Facebook de l’événément
[button color= »eg. black, red, blue, orange, green, light » link= » » target= » »]REVUE DE PRESSE[/button]
Natural athlete club propose une belle interview de Tina Moeglin
A lire ici
************************************
Retrouvez sur UCP Muscu un excellent article d’Alexandre Reither sur CrossFit et MMA
« Le MMA est un peu au sport de combats ce que le CrossFit est à la préparation physique : Un savant mélange, impressionnant vu de l’extérieur, mais d’une efficacité redoutable.
Partant de ce postulat, il n’est pas étonnant que les combattants soient nombreux à s’intéresser au CrossFit et aux bienfaits que ce dernier pourrait avoir sur leur entrainement, sur leur condition physique. »
La suite ici
************************************
Enfin CrossFit Gavroche nous propose sur son blog un articleà ne pas manquer sur les blessures en CrossFit
« En parallèle de ce succès, de nombreux professionnels de la santé et de l’entraînement se posent la question de la sécurité du pratiquant. La majorité des critiques portent sur l’intensité trop élevée, le supposé manque d’individualisation des séances, sur le choix des exercices et notamment sur la pertinence de l’utilisation de certains mouvements complexes et techniques, comme l’arraché ou l’épaulé jeté, en séries longues. »
La suite ici
Bon WE à toutes et tous, CrossFitez vous bien !
ENJOY !
emmanuel_d@play-fitness.fr / helene@play-fitness.fr
Avec un peu de retard, merci pour votre citation, Play-Fit’ !
Vos chroniques sont top ! 🙂
Alex.