Une semaine sur la planète CrossFit #1

Emmanuel_D 8 juillet 2013 0

Retrouvez cette nouvelle rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles  que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire.

FRANCE

CrossFit Lyon propose 4 rendez-vous cet été sur les bords de la piscine du Rhône avec des WOD pour les adhérents mais aussi des initiations gratuites. 1er RDV le jeudi 11 juillet de 14h à 18h.
Infos, sources: Facebook CF LyonInternet  CF Lyon

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Ami(e)s CrossFiteurs et CrossFiteuses de Franche-Comté, le 22 Juillet 2013, ouverture de CrossFit Besançon 958. Pré-inscriptions dès le 15 Juillet.
Infos, sources: Facebook CF 958 – Internet CF 958

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Le 05 Juillet, Reebok CrossFit Louvre et ses athlètes se sont associés à « HOPE FOR CURES » afin de récolter des fonds pour la lutte et la recherche contre les maladies infantiles graves. A l’occasion d’un WOD spécial, c’est 2525€ qui ont été récolté, soit 3205 $ US qui ont été versés. Reebok Croosfit Louvre se classe ainsi 25ème mondiale  sur les 500 Boxs participantes à cet évènement qui a permis de récolter à ce jour plus de 442.000$ …….

UN GRAND BRAVO et FELICITATIONS de la part de toute l’équipe de Play Fitness.

Infos, sources: Facebook Reebok CFLouvre

INTERNATIONAL

En juin, les 18ème et 19ème Box CrossFit de Belgique ont ouvert leurs portes. CrossFit Da Vinci de Mathieu MONTES à EVERE (Nord de Bruxelles) et CrossFit Gym Project à St Nicklaas. Pour nos ami(e)s CrossFiteurs frontaliers, n’hésitez pas à y faire un tour et à nous faire part de vos impressions.

Infos,sources: Facebook CGPInternet CGPFacebook Da VinciInternet Da Vinci

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Retour sur la blessure de Kristan Clever lors des Régionales 2013. La Championne 2010 qui a fini 4ème lors des régionales de la Californie du sud, a malgré tout reçu une invitation pour les finales.
« Méritait elle cette invitation ou pas ? »  Le débat fait rage sur la toile. Et vous qu’en pensez vous ?
Infos, sources: Interview KC

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Ça commence à sentir bon le début des hostilités. En effet, le site games.crossfit.com a mis à jour le leaderboard en rajoutant l’onglet « GAMES » et la liste des 47 athlètes qualifiés.

Rendez vous le 22 Juillet 2013

Primes CFG2013: La prime du vainqueur (homme et femme) passe de 250.000$ à 275.000 $, celles du 2ème et du 3ème passent respectivement à 65.000$ au lieu de 50.000$ et 35.000$ au lieu de 25.000$. Le 4ème se verra remettre 10.000$ et les 6 suivants 9000, 8000, 7000, 6000 et 5000 et 4000 $. Toutes les primes pour les équipes et les masters sont également revues à la hausse. La bourse de 1.000.000 $ des deux années précédentes est donc supérieure de 40%.  
Infos, sources: Internet CFG 2013

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Un des plus sérieux adversaire de Rich Froning pour le titre 2013,  Josh Bridges, vient de mettre en ligne sa page Facebook officielle: Facebook de Josh Bridges

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CrossFit Kids, du CrossFit pour les enfants ?  Interview de Nicolas VALOIS, Kinésiologue et entraîneur certifié CrossFit qui nous fait toute la lumière sur le CFK.

Infos, sources: Interview Nicolas VALOIS

Pour en savoir plus et les dates des formations et certifications CFK:  crossfitkids.com  (site en anglais)

CROSSFIT ET ALIMENTATION

Le jeûne intermittent et ses vertus, vous connaissez ? Et jeûner avant un WOD ? Explications et conseils dans cette interview de Jean-Yves pensionnaire de CrossFit Montpellier, mais aussi spécialiste de la nutriton. Infos, sources: Interview Jean-Yves Paleo Lifestyle

 

SEE YOU NEXT WEEK 😉 

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