The Box – Episode 6
« Cette semaine, deux des plus grandes pointures du monde de l’auto-moto se rendent à Barcelone pour s’affronter lors d’un CrossFit spécial pour voir lequel des deux est le plus en forme… Le champion du monde de F1 2008, Lewis Hamilton et le champion du monde moto GP 2010, Jorge Lorenzo se rendent ensemble au Box pour partager leur expérience du CrossFit et se défier lors d’un WOD (entraînement du jour). Tous deux sont des inconditionnels du CrossFit, ne ratez donc pas l’épisode pour découvrir qui est le meilleur ! Le Box reviendra aussi au Royaume-Uni, où Carl Dickson, entraîneur en chef de The Box de Manchester fera une présentation et une démonstration de comment bien réaliser les 9 mouvements fondamentaux qui composeront le WOD final pour les concucrrents du premier. «