Compétitions 2013

Regionals – les WOD du jour 2 annoncés

Après l’annonce de épreuves du vendredi, c’est aujourd’hui les WOD du samedi qui ont été dévoilées:

Event 4

100 Wall balls 9kg à 3m
100 Chest-to-bar Pull-ups
100 pistols, alternés
100 Snatch à une main, alterné (haltère 32kg/22kg)

Temps limite: 25 minutes

Event 5

21-15-9 reps:
Deadlift (143kg/93kg)
Box jump (76cm / 61cm)

Suite à ces 2 annonces successives, on peut constater le niveau très élevé qui est nécessaire pour effectuer ces épreuves. Après un Open accessible à tous (ou presque), on va voir « la différence entre les petits garçons et les vrais hommes »!

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