Qualifications Athens Throwdown 2016 WOD 1

Les qualifications sont lancées pour la compétition Grecque dont la finale aura lieu à Athènes les 23-24 avril et rassemblera 350 athlètes répartis ainsi :
Top 80 elite homme et top 40 elite femmes,
Top 70 homme et 70 femme division scaled,
Top 20 homme et 10 femme 35-39 ans,
Top 15 homme et 10 femme 40-44 ans,
Top 5 homme et 5 femme 45+ ans,
Top 15 teenage garçon and 10 teenage fille.

WOD 1

For time :
Time cap; 14min

50-40-30-20-10
Calories row
Shoulder to overhead

Rowing  femme : 35-28-21-14-7

Elite homme / femme : 50/35 (kg)
Master homme / femme 35-39 : 50/35 (kg)
Master homme / femme 40/44: 45/32.5 (kg)
Master homme / femme 45+: 40/30 (kg)
Scaled homme / femme : 40/30 (kg)
Boys/girls: 40/30 (kg)

Vous avez jusqu’au 19 février pour valider votre participation

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Hélène

Passionnée de sports et multi-pratiquante (hand, rugby, course à pied, VTT...) j'ai découvert le Crossfit en mars 2011. Depuis j'ai progressé dans toutes les disciplines que je pratiquais, j'ai perdu du poids et j'ai pu me lancer dans de nouveaux défis. Je continue d'apprendre et de m'amuser tout en essayant de partager mon expérience.

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