Don’t use machines, become one
Merci à Elsabre (Philippe Marbot) pour la diffusion de son article sur notre site: » Don’t use machines, become one « . Derrière
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Lire la suiteTraduction d’un article nous présentant les « 10 commandements du Crossfiteur ». Des règles simples, et qui peuvent couler de source, mais
Lire la suiteTraduction d’un article du Crossfit journal datant de 2005, où Greg Glassman (l’inventeur du Crossfit) donne un conseil basique (mais
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