Encore un effort on y est presque ! 💪
All posts by Poozats »
IronMan Off ou « Comment visiter le massif de la Chartreuse »
Pour commencer, quelques définitions, histoire d’avoir l’air sérieux: IronMan: Les Ironman sont des courses de triathlon consistant à enchaîner 3,8 km de natation, 180 km de cyclisme puis un marathon (42,195 km) en course
Read More »L’entrainement des enfants et adolescents
Travailler avec des enfants a significativement influencé mes convictions concernant mon rôle d’entraineur CrossFit. Concevoir et implémenter une programmation pour les enfants et adolescents a vraiment aiguisé mes compétences générales d’entraînements. Contrairement à mes
Read More »Brussels Throwdown
Evènement important à noter dans vos agendas, les Brussels Throwdown auront lieu le dimanche 24 Juin 2012 à Crossfit Brussels. Pour la seconde édition, cette épreuve prend de l’ampleur pour accueillir encore plus
Read More »Mon premier stage de Girevoy
(Pour une présentation du Girevoy nous vous invitons à lire cet article. Cette activité, au même titre que l’haltérophilie, ne s’apprend pas du jour au lendemain et rien ne saura remplacer les cours donnés
Read More »
2 months 2 weeks ago