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Une semaine sur la planète CrossFit #76

Retrouvez cette rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif et sans prétention) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles  que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire à l’adresse située à la fin de la rubrique.

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Les ouvertures et les affiliations se poursuivent. Voir la liste à jour des affiliées sur Play Fitness :

http://play-fitness.fr/communaute/boxs/liste-des-boxs/

Les ouvertures se poursuivent, bienvenu à :

Oski CrossFitThomas Picavet nous annonce l’ouverture de sa box sur l’agglomération annéceienne, des créneaux d’entrainement sont ouverts n’hésitez pas à lui rendre visite :
Oski CrossFit : 130 impasse des Lys, Épagny
06 62 94 96 52
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Ca bouge en Bretagne aussi avec CrossFit Naoned qui ouvre ses portes à Nantes et nous propose déjà une belle vidéo de présentation :

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Crossfit Naoned : 4 impasse de Belgique, 44 300 Nantes
06 60 33 37 11
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crossfit lyon

Sans oublier l’inauguration de la salle CrossFit Lyon 2.0 ce 12 septembre, l’occasion de fêter les 3 ans de CrossFit Lyon

Facebook de l’évènement

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CrossFit DijonPortes ouvertes à CrossFit Dijon

CROSS BARZ BOXING – CROSSFIT DIJON organise ses Portes Ouvertes de la rentrée le 18 et 19 septembre.
Venez découvrir gratuitement notre affiliée et nous rencontrer dans le cadre d’un concept innovant de sport santé en un seul et unique endroit autour du CrossFit, du Street Workout et des Sports de Combats.
Unique à Dijon et dans la région.
OFFRES SPÉCIALES pour tout abonnement durant les Portes Ouvertes.
Entraînements gratuits CrossFit, Animations , ateliers StreetWorkout.
Concernant les Sports de Combat, le samedi 19 septembre après-midi, vous pourrez découvrir le JJB (JIU JITSU BRESILIEN) et Grappling et les portes resteront ouvertes du 21 au 26 septembre pour une semaine découverte COMBAT et DEFENSE.

le samedi soir à partir de 20h00, réservé aux adhérents et aux proches : Stinking and Drinking, chacun apporte quelque chose à boire et à manger.

Facebook de l’évènement

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squat cf ladies

Retrouvez un excellent article sur CFladies : petits tuyaux pour améliorer votre squat, à lire et appliquer sans modération!

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Après sa 16ème place aux derniers Games, la fitness women of the year 2014, Camille Leblanc-Bazinet, annonce dans une entretien avec le journal Canadien La Presse son changement d’entraineur. Retrouvez tout l’article ici.

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Annie Thorrisdottir

Autre championne Annie Thorisdottir vous propose de suivre sa séance d’entraînement chaque jour par le biais du programme fitmoo (app gratuite) : https://fitmoo.com/iam/anniethorisdottir

Bon WE à toutes et tous,  CrossFitez vous bien !

ENJOY !

emmanuel_d@play-fitness.fr

Hélène

Passionnée de sports et multi-pratiquante (hand, rugby, course à pied, VTT...) j'ai découvert le Crossfit en mars 2011. Depuis j'ai progressé dans toutes les disciplines que je pratiquais, j'ai perdu du poids et j'ai pu me lancer dans de nouveaux défis. Je continue d'apprendre et de m'amuser tout en essayant de partager mon expérience.

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