Une semaine sur la planète CrossFit #42

Emmanuel_D 27 mai 2014 0
Une semaine sur la planète CrossFit #42

Retrouvez cette rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles  que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire à l’adresse située à la fin de la rubrique.

FRANCE

FRENCH INVICTUSLES PHOTOS DES « REGIONALS »

Retrouvez toutes les photographies des « Régionals Europe » prisent par la French Invictus Team.

A voir ou à revoir  ICI

**************************************

10174980_635445626534397_1317664706_nWOD DE PENTECOTE ET PROGRAMME ESTIVAL

Après le record (39 athlètes en planche) du WOD le lundi de Pâques, CrossFit eMotion à Strasbourg (Alsace) organise le lundi de Pentecôte (09 juin) un nouvel évènement entièrement gratuit.

Pour plus d’infos et renseignements rendez vous sur la page Facebook de l’évènement.

En plus, cet été, CrossFit eMotion rajoute des WOD durant la semaine:

LUNDI 21H – 21H45
MERCREDI 19H30 – 20H30
VENDREDI 21H – 21H30
SAMEDI 18H45 – 19H45
CrossFit eMotion propose également une offre pour l’été:
La pratique illimité en Juin, juillet et août pour 200€ ou  illimité en juillet et août pour 175€

Source: crossfitemotion.fr

**************************************

10255900_250910881762803_6828876658021530403_o

Le 02 juin 2014, les WOD de la box affiliée Go’Up CrossFit Calais, débuterons dans la nouvelle box Zone Marcel DORET. Si vous êtes dans le coin n’hésitez pas à aller leur donner un coup de main pour le déménagement 😉

Source: CrossFit Calais 

**************************************

Logo CF LRY Minimaliste (calques fusionnés)WOD 2 Phare West Contest

Une vidéo du WOD 2 des PHARE WEST CONTEST chez les CrossFiters de la Roche Sur Yon

INTERNATIONAL

Blog_open-feb-update-showLES « DERNIERES » REGIONALS CE WEEK END – 

Ce WE, n’oubliez pas de  regarder en direct sur Internet les  dernières  Regionals et l’entrée en lice de  North East avec Austin Malleolo mais aussi NorCal avec Jason Khalipa, Neal Maddox, Garret Fisher, Alessandra Pichelli, Annie Sakamoto ou encore  South West avec Chris Spealler, Andrea Ager et enfin les Regionals Africa. 

Pour visionner en direct: http://games.crossfit.com/

 **************************************

Games2011_MenE3_ChrisSpealler_Jerk_2CHRIS SPEALLER – LA PASSE DE  7 ?

Comme l’a fait remarqué Damien Stymans sur sa page Facebook, Chris Spealler qui entre en piste ce week-end, va t’il à l’instar de Rebacca VOIGT, décrocher sa septième participation aux finales des CrossFit Games. Rappelons que l’année dernière il n’a pas réussi à se qualifier pour les phases finales.

 **************************************

Games2013_KennethLeverich_RotatorKENNETH LEVERICH

Pour les anglophones, une interview à chaud de Kenneth Leverich par Dave Castro. Kenneth qui s’est classé premier lors des Regionals SoCal devant Josh Bridges et Dan Bailey.

 **************************************

AUTOUR DU CROSSFIT

vignette136SOLLICITATIONS MUSCULAIRES ENTRE LES DIFFÉRENTES TRACTIONS 

Un article de Pierre Debraux sur Sciences du Sport.com sur les différences de sollicitations musculaires entre tractions pronation et supination.

Article à retrouver  ICI 

Source: sci-sport.com

 **************************************

1382334_337066336438330_34955554_nLA MEILLEURE MÉTHODE D’ENTRAINEMENT ?

Un nouvel article de Damien Stymans sur sa vision de la meilleure méthode d’entrainement.

Article à retrouver ICI

Source: Damienstymanscoaching

Bonne semaine à toutes et tous. Crossfitez vous bien. 

ENJOY !

————

emmanuel_d@play-fitness.fr 

 

Commentaires »