Une semaine sur la planète CrossFit #2

Retrouvez cette nouvelle rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles  que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire.

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Pour les athlètes de la Box et ceux qui seraient de passage à PARIS durant cet été, Reebok CrossFit Louvre, modifie ses horaires à compter de cette semaine jusqu’au 31 août avec en prime quelques surprises. A vos agendas !!!

Infos, sources: Reebok Crossfit Louvre 

Ouverture très prochaine d’une nouvelle Box CrossFit en France, la 17ème affiliée. Après Besançon qui ouvrira ses portes le 22 juillet, c’est au tour de Perpignan de se lancer le 1er Août. CrossFiteurs et CrossFiteuses Perpignanais et des environs à VOS MARQUES, PRETS !! WODEZ !!!

Infos, sources: CrossFit Perpignan  et Games CrossFit.com

Décidément Tonic Club CrossFit Agen ne cesse de promouvoir la discipline et c’est une très bonne chose. Ce dimanche de 10 h 00 à 18 h 00, plus de 30 CrossFiteurs et CrossFiteuses se sont relayés pour faire découvrir le CrossFit aux nombreux spectateurs présents. Bravo à toute l’équipe de Tonic Club CrossFit Agen pour ses initiatives en faveur de leur Box et du CrossFit. Retrouvez les tout l’été pour des initiations et des WODS spéciaux.

Infos, sources: Facebook CrossFit Agen

Breitz CrossFit Rennes: Tout est dans l’image 😉

Infos, sources: Facebook BzhCfR, Internet BzhCfR

La semaine dernière nous vous annoncions l’ouverture le 22 Juillet de la Box de Besançon. Et bien voilà, les pré-inscriptions sont lancées   Ami(e)s Crossfiteurs de Besançon et de la région, n’hésitez plus.

Infos, sources : Facebook CrossFit 958 Besançon

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Comment s ‘entraîner en vacances? Le Guide proposé par « Sport is Everywhere » est en ligne. Que vous soyez déjà sur les plages, à la montagne, à la campagne ou simplement chez vous, tranquille, continuez à vous entraîner et à pratiquer le CrossFit grâce aux conseils de Yves Patte.

Infos, sources : Sport Is Everywhere

Le CrossFit, encore à l’initiative d’une très belle action caritative.  Le 30 juin 2013, 19 pompiers américains de 21 à 43 ans, ont perdu la vie en Arizona alors qu’ils luttaient contre le feu. La Fondation CrossFit Kids récolte des fonds pour les familles de ces soldats du feu.

Pour faire un don rendez vous sur le site  https://hotshots19.crossfit.com/

[button color= »eg. black, red, blue, orange, green, light » link= » » target= » »]CROSSFIT ET ALIMENTATION[/button]

Les principes du Régime groupe sanguin. Cette semaine sur Play-Fitness dans un article-interview d’un remarquable CrossFiteur, Alexandre Jolivet, ce dernier vous a parlé de son régime alimentaire basé sur le Régime groupe sanguin: Késako?  Des premiers éléments de réponses dans un article de Nutrition.fr

Infos, sources: Nutrition.fr