Une semaine sur la planète CrossFit #096
Retrouvez cette rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif et sans prétention) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire à l’adresse située à la fin de la rubrique.
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Les ouvertures et les affiliations se poursuivent. Voir la liste à jour des affiliées sur Play Fitness :
http://play-fitness.fr/communaute/boxs/liste-des-boxs/
Portes ouvertes les Samedi 27 et Dimanche 28 Février 2016 chez CrossFit Cannes !
L’après midi, nous proposons deux WODS fondation pour ceux qui souhaitent découvrir le CrossFit à 15h et 16h.
A partir de 17h, passage du WOD 16.1 du CrossFit Games Open 2016 pour tous ceux qui s’y sont inscrits ou qui veulent le tester!
Venez nombreux, n’hésitez pas c’est le moment de découvrir notre box, rencontrer notre équipe et tester nos équipements!
Pour réserver un créneau, contactez-nous par message privé sur la page, par mail à contact@crossfitcannes.com ou par téléphone au 06 51 80 65 04
Train hard and have fun @
CrossFit Cannes!
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Portes ouvertes à CrossFit VII les 12-13 mars
CrossFit Sète
648 avenue des eaux blanches
34 200 Sète
Site – Facebook
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Problèmes de mobilité d’épaule le site XPertise 360 vous propose 3 exercices pour améliorer celle-ci
Retrouvez la vidéo ici
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En cette période d’Opens un article interessant à lire sur les confessions d’un crossfitteur moyen
« Moi je ne suis pas un Athlète, je suis un Sportif.
Je ne me souviens plus à qui j’ai raconté ça l’été passé mais c’est resté, parce qu’on en a reparlé en Décembre à la Finale Zoo Battle. Ça me vient de toutes les publications en ligne… Athlète de CrossFit par çi, athlète de CrossFit par là, Coach Machin avec son athlète X. J’imagine que si le CrossFit forme des Coachs, il serait normal que les coachs forment des athlètes, mais si c’était le cas, il faudrait appeler tous les petits bouts en PeeWee CC des athlètes aussi… »
A lire ici
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Quelques jours après son ouverture CrossFit Sète nous régale déjà d’une belle vidéo
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CrossFit Valence nour livre un magnifique résumé de la compétition inter box qu’elle a organisé
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Plus que quelques jours pour vous inscrire au prochain challenge unfrogen
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Envie de vacances au soleil ? Tout en continuant à faire du sport ?
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Sans oublier le début des Opens avec le 16.1 qui a été annoncé hier soir. A Toulouse du grand spectable avec les 50 meilleurs crossfiteurs qui se retrouveront le vendredi soir pour le passer ensemble !
et dont vous pouvez retrouvez l’intitulé ici. (n’étant pas affilié nous n’avons pas le droit de reproduire les contenus de crossFit.com sur le le site).
Bon WE à toutes et tous, CrossFitez vous bien !
ENJOY !
emmanuel_d@play-fitness.fr / helene@play-fitness.fr
