Demi surprise avec la réédition du terrible format de l’an dernier, l’occasion pour nombre de CrossFiteurs de constater (ou pas) leur progression.

WOD 15.2

Rx’d 

(Rx’d Men, Masters Men 40-44, Masters Men 45-49, Masters Men 50-54, Rx’dWomen, Masters Women 40-44, Masters Women 45-49, Masters Women 50-54)

Toutes les 3 minutes complétez :

De 00:00 à 03:00
2 tours de:
10 Overhead Squat (95 / 65£) (43 / 29 kg)
10 Chest To Bar

De 03:00 à 06:00
2 tours de:
12 Overhead Squat (95 / 65£) (43 / 29 kg)
12 Chest To Bar

De 06:00 à 09:00
2 tours de:
14 Overhead Squat (95 / 65£) (43 / 29 kg)
14 Chest To Bar

Etc., même schéma en augmentant de 2 reps à chaque tour jusqu’à ne plus pouvoir terminer les 2 tours dans le temps des 3 minutes.

Soit
1er tour, 3 min : 40 reps,
2nd tour, 6 min : + 48 reps : 88 reps,
3ème tour, 9 min : + 56 reps : 144 reps,
4ème tour, 12 min : + 64 reps : 208 reps,
5ème tour, 15 min : + 72 reps : 280 reps,
6ème tour, 18 min : + 80 reps : 360 reps,
7ème tour, 21 min : + 88 reps : 444 reps…

Monde :

Hommes :

Le record de 396 reps établi l’an dernier par Irving Hernandez explose et c’est Josh Bridges qui l’emporte avec 435 reps (contre 356 en 2014), Dakota Roger prend la seconde place avec 427 reps et Noah Olsen complète le podium avec 414 reps. Rich Froning prend la 4ème place avec 413 reps (359 en 2014) devant Matthew Fraser 409 reps (317)…  Les 10 meilleurs mondiaux réalisent plus de 400 reps soit 21 min d’efforts ! Khalipa désavantagé par son gabari prend la 37ème place avec 350 reps (339).

https://youtu.be/10OVXuIra3A

Femmes :

Même constat chez les femmes où le record de 404 reps de Camille Leblanc-Bazinet est largement explosé par Natalie Newhart qui rend une scorecard de 441 reps devant Camille 427 reps et Kara Webb 416 reps. Samantha Briggs prend la 61ème place avec 318 reps.

Europe :

Hommes :

L’Anglais Will Kane prend la 1ère place avec 408 reps, devant Jonne Koski 355 reps et Frederik Aegidius 356 reps. Laurent Camps (Dragon CF) est le meilleur Français avec 272 reps ce qui lui vaut la 57ème place Européenne, devant Christophe Besnard (Rb CF Louvre) 269 reps (69ème) et Yohann Gigord (CF Galiléô) 268 reps. Fredéric Maricelle (French Invictus team) et Matthieu Ochoa (CF Massilia) réalisent également une excellent performance avec 267 reps (81èmes). Alexandre Jolivet améliore largement sa marque de l’an dernier en réalisant 262 reps contre 234 l’an dernier et prend la 125ème place, tandis que le malheureux Stéphane Ossanga auteur du même score se voit décompter 39 reps et chute à la 316ème place. Guillaume Magnouat (CF Hostilius) prend la 137ème place avec 261 reps.

Femmes :

Annie Thorisdottir signe le meilleur score Européen avec 353 reps (10ème mondiale) devant Thuridur Erla Helgadottir, 347 reps et Katrin Tanja Davidsdottir, 335 reps.

Marion Perrouault (CrossFit Galiléô) réalise une excellente performance en prenant la 25ème place avec 255 reps (351ème mondiale). Tina Moeglin (Gus’s Garage CrossFit Manosque) continue à montrer ses belles capacités en prenant la 54ème place avec 199 reps, Elise Labrunie (CrossFit Galiléô) prend la 69ème place avec 196 reps. Katarzyna Baranowska (French Invictus team) est 119ème avec 185 reps.

A noter également les belles performances de Jessica Vetter (Rb CF Louvre) 142ème avec 177 reps, Amy Wong (CF Originals Addicts), 189ème avec 141 reps, Anne-Sophie Gherardi (CrossFit Originas Addicts) 213ème avec 139 reps, Céline Martin (CrossFit Lyon) et Meghan Gardner (CF Nice) 228èmes avec 138 reps.

Masters 40-44 hommes :

Konstadinos Karagiorgos et Erwin Van Beek réalisent le meilleur score avec 254 reps devant Jocke Bengtsson, 253 reps. Jérôme Sibra (CF Minimes) prend une belle 10ème place avec 197 reps, David Jankinoff (CF Villeurbanne) est 21ème avec 192 reps, Cyril Rousseau (French Invictus team) est 48ème avec 144 reps, Alfonso Bautista (CF Le Thor) est 74ème avec 137 reps, Olivier Leoty (CF Rollon) est 90ème avec 134 reps et Jean-Yves Zinzou (CF Montpellier) est 111ème avec 130 reps.

David Jankinoff

Masters 45-49 ans hommes :

Scott Jenkin remporte cette épreuce avec 205 reps devant Raymond McAloon 186 reps et Karl Dyall, 182 reps. Patrick Valette (CF Minimes) prend la 34ème place avec 212 reps.

Masters 45-49 ans femmes :

Maz Glover devance largement la concurrence avec 187 reps devant Mary Ballantine, 135 reps et Lou Schild (CF 1789) 131 reps. La Suissesse Renata Molliet (CF Riviera) est 8ème avec 117 reps.

 Lou Schild

Masters 50-54 ans hommes :

Christian Galy continue à briller dans cette compétition en réalisant le meilleur score Européen avec 184 reps (15ème score mondial). Il devance Michael Johnson 172 reps et Johan Häverö, 171 reps.

Christian Galy

Jules-Rosette Thierry (Crosswarrior) prend la 8ème place avec 115 reps, Michel Corcuera (CF Agen) est 28ème avec 79 reps et Michel Armand (CF Massilia) est 34ème avec 76 reps.

Masters hommes 55-59 ans :

Peter de Sury signe le meilleur score Européen de cette catégorie avec 202 reps devant Lars Boos Thomsen 197 reps et Jörgen Karlsson 191 reps. Patrice Boule (CrossWarriors) n’a pas validé son score pour cette épreuve.

Master 55-59 ans femmes :

Framboise Labat ne veut pas rater les rendez-vous estival et elle le montre ! En rendant une score card de 355 reps elle domine largement la compétition Européenne et signe même le 2ème score mondial derrière Sharon Boyle et ses 356 reps. Béatrice Glénard prend la 22ème place avec 18 reps.

Team :

CrossFit Reykjavík – Virtuosity écrase la compétition, l’équipe d’Annie Thorisdottir, Katrin Tanja Davisdottir, Anna Hulda Olafsdottir, Frederik Aegidius, Arnar Sirgurosson et Hinrik Ingi Oskarsson rend un score de 1858 reps reléguant CF Solid à plus de 300 reps (1519). La Team CrossFit Nordic Alpha  prend la 3ème place avec 1487 reps.

La team CrossFit Galiléô bien emmenée par Yohann et Elise prend la 24ème place avec 1276 reps, l’équipe de Rb CF Louvre est 27ème avec 1234 reps, CFOA Team AWESOME (CF Originals Addictà est 34ème avec 1177 reps, la French Invictus Team est 40ème avec 1136 reps et CF Lyon est 60ème avec 1047 reps.

Classement :

Mondial :

Hommes :

Masters 40-44 hommes :

Konstadinos Karagiorgos reste en tête avec 11 points devant Jon Thorvaldson, 18 points et Erwin van Beek, 21 points. Jérôme Sibra 13ème Européen avec 75 points reste bien placé dans la course au tour suivant puisqu’il est 203ème mondial avec 1833 points. Se sera plus difficile pour Olivier Leoty, 30ème Européen avec 149 points et 450ème mondial avec 2263 points et pour David Jankinoff, 43ème Européen avec 197 points et 608ème mondial avec 2914 points. Jean-Yves Zinzou est 48ème avec 242 points, Alfonso Bautista 85ème avec 382 points, et Cyril Rousseau 699ème avec 2104 points.

Masters 45-49 hommes :

Scott Jenkins domine la catégorie avec 9 points devant Karl Dyall, 12 points et Patrick Murray, 18 points. Patrick Valette est 13ème avec 60 points et en se classant 231ème mondial avec 1205 points il peut encore espérer prendre part au tour suivant.

Masters 45-49 ans femmes :

Maria Blumenthal prend la 1ère place avec 7 points devant Maz Glover, 10 points et Þórdís Ingvadottir et 3ème avec 22 points. Renata Mollier est 4ème avec 27 points, Lou Schild remonte à la 15ème avec 59 points.

Masters 50-54 ans hommes :

Christian Galy reste en tête du continent Européen avec 5 points devant Patrick Burke, 24 points et Chris Show, 27 points. 16ème mondial avec 123 points il peut légitimement espérer passer au tour suivant et pourquoi pas aller à Carson City. Jules-Rosette Thierry est 14ème avec 65 points (399ème mondial avec 1497 points) et Michel Armand est 19ème avec 81 points (466ème avec 1673).

Masters 55-59 ans hommes :

Larss Boss Thomsen est le meiller master avec 7 points devant Jan Cieslik, 9 points et Peter de Sury, 10 points. Patrice Boule est désormais hors classement.

Masters 55-59 ans femmes :

Comme l’an dernier Framboise Labat domine la compétition Européenne avec 11 points, 35ème mondiale avec 180 points elle est idéalement placée pour prendre part au tour suivant. Béatrice Glenard est 20ème avec 54 points et 413ème mondiale avec 1195 points.

Team :

CrossFit Reykjavík – Virtuosity garde bien sur la tête de la compétition avec 3 points devant CF Solid 8 points et CrossFit JST Black, 12 points. Rappelons toutefois qu’à l’issue des Opens les scores des athlètes qui choisiront d’aller au Regional en individuel seront retirés du score de leurs équipes ce qui peut boulverser le classement.

CF Galiléô est 18ème avec 63 points, Rb CF Louvre est 31ème avec 92 points, la French Invictus team est 47ème avec 152 points, CF Lyon est 55ème avec 173 points et CF Orginals addict est 60ème avec 182 points.

Source : games.crossfit.com –  Classement

Crédits photos et vidéo : games.crossfit.com, pete-williamson, Josh Bridges,Will Kane et autres souces