Reprise de la NPGL

Malgré tout le battage médiatique réalisé autour de la création de ce nouvel événement, il semble que le résultat ne soit pas à la hauteur des espérances et deux sponsors ont quittés le navire occasionnant une suspension des matchs.

Les critiques vont bon train sur les réseaux sociaux et nombres d’athlètes semblent ne pas avoir accrochés au format et à l’organisation des matchs.

Deux nouveaux matchs vont avoir lieu le dimanche 14 septembre :

Le 14 à 6 PM (le 15 à 3h du matin heure de Paris), au Walter Pyramid de Long Beach les DC Brawlers affronteront les N-Y Rhinos.

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Suivit à 9 PM (le 15 à 6 h du matin heure de Paris, toujours au Walter Pyramid du match entre les Los Angeles Reign et les San Francisco Fire.

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Match : Teton

Course 1 : partner forward

5 – 4 – 3 – 2

Power Clean
DB Burpee Deadlift

Poids hommes 185 / 225 / 255 / 295 lbs (84 / 102 / 115 / 134 kg)
Poids femmes 120 / 135 / 150 / 175 lbs (54 / 61 / 68 / 79 kg)
Haltères hommess 40 / 50 / 75 / 100 lbs (18 / 23 / 34 / 45 kg)
Haltères femmes 30 / 40 / 50 / 75 (14 / 18 / 23 / 34 kg)

Course 2 : Mirror

60 Hang Snatch 175lb / 115lb (79 / 52 kg)

Course 3 – 4 : Women’s echo

40 DB Snatch 50lb (23 kg)
40 Toes-to-Bar
40 GHD Situp
40 Thruster 95lb (43 kg)

Courses 5 – 6 : Men’s echo

40 DB Snatch 75lb (34 kg)
40 Toes-to-Bar
40 GHD Situp
40 Thruster 145lb (66 kg)

Race 7 : Power clean / Hang squat clean

16 Barbells 60, 75, 90, 105, 120, 135, 150, 165, 180, 195, 210, 225, 240, 255, 270, 285 lbs

Race 8 : Jack and Jill

12 Rope Climb
8 Legless Rope Climb
4 L-Rope Climb

Course 9 : Women’s triad

20 Power Snatch 95lb
20 Toes-to_bar
20 DB Thruster 2x30lb
80 Double-under
20 KB Swing 32kg

Course 10 : Men’s triad

20 Power Snatch 135lb
20 Toes-to_bar
20 DB Thruster 2x50lb
80 Double-under
20 DB Swings 100lb

Course 11 : Sprint relay

15 Overhead Squat 185lb
10 Bar Muscle-up
7 Power Clean / Hang Squat Clean 135lb
Overhead Walking Lunge with 55lb plate
10 Ring Muscle-up
15 Shoulder-to-Overhead 135lb
2 L-rope Climb
12 Thruster 185lb

Site de la compétition

Youtube

Hélène

Passionnée de sports et multi-pratiquante (hand, rugby, course à pied, VTT...) j'ai découvert le Crossfit en mars 2011. Depuis j'ai progressé dans toutes les disciplines que je pratiquais, j'ai perdu du poids et j'ai pu me lancer dans de nouveaux défis. Je continue d'apprendre et de m'amuser tout en essayant de partager mon expérience.

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