Lukas Högberg et Annie Thorrisdottir remportent le Turkish Throwdown

Passée un peu inaperçue l’Istanbul ou Turkish throwdown a été une des plus grosses compétitions de cette année, avec le gratin des CrossFiteurs Européen(ne)s a commencer par la double fitness woman of the year, Annie Thorisdottir qui a du batailler ferme et l’emporte sur le fil face à Jennifer Smith (6ème Regional North east). Elia Navarro (suspendue pour dopage) a elle été à la lutte pour le podium avec Marianna Tzourtzek (vainqueur du French throwdown 2015).

Du côté des hommes Lukas Högberg (30ème des Games) était ex-aequo avec Lukas Esslinger (8ème des Opens) avant le WOD final. On a également pu voir Frederik Aegidius (4ème des Opens), Mikko Aronpaä (2ème des Opens), Richard Vanmerbeek…

WOD 1

4 Rounds for time :

15 Power snatch
60 m Shuttle run

Elite : 35 kg / 25kg
Masters : 35 kg / 20 kg
Scaled : 30 kg / 20kg

EACH 30M = 1 REP

Time cap : 5 mn

WOD 2

800M RUN
3 Rounds for times :
– 75 Double unders,
– 10 overhead squat,
– 20 m handstand walk

Time cap : 10 mn

Elite : 80 kg / 50 kg
Masters : 60 kg / 30 kg
Scaled : 50 kg / 20 kg

( 10M – 10M ) = 2 REPS
Scaled – 8X HS HURDLE

WOD 3

For Time:

21 Thrusters 50kg / 35kg /40kg
12 Ring Muscle-up
15 Thrusters
9 Ring Muscle-up
9 Thrusters
6 Ring Muscle-up

SCALED MALE-SCALED FEMALE-MASTER FEMALE

For Time:

21 Thrusters 42.5kg-30kg-25kg
21 Pull-up
15 Thrusters
15 Pull-up
9 Thrusters
9 Pull-up

WOD 4

5min. to find 1RM Clean&Jerk

90sec. Rest

90sec. to find Max Distance Broad Jump in 3 attempts

Total Score: (C&J Weight in kg)+(Broad Jump Distance in cm divided by 10)

WOD 5

WOD 6

Istanbul throwdownIstanbul throwdown

Final

Classement final

Hommes :

Istanbul Throwdown

1 : Lukas Högberg (CrossFit Solid), 14
2 : Lukas Esslinger (CrossFit Kreis9), 16
3 : Frederik Aegidius (CrossFit Copenhagen), 23
4 : Utku Tuncer (Antrum CrossFit), 33
5 : Mikko Aronpää (CrossFit 34), 42
6 : Filip Fisker (Arhus CrossFit), 55
7 : Joseph Taylor Rank(CrossFit Utmost), 59
8 : Julius Klitgaard (CrossFit Copenhagen), 71
9 : Bartek Lipka (CrossFit R99), 74
10 : Fotis Diamantdis, 84
11 : Dennis Hildebrandt, 95
12 : Kim Wahlgren (CrossFit Vagnhallen), 96
13 : Rasul Akhmedov (CrossFit Idol), 106
14 : Yunus Ilhan (Antrum CrossFit), 110
15 : Murat Güneli (CrossFit 1453), 115
16 : Maxim Bolomozhnov (CrossFit Idol), 119
17 : Zachary Garcia (CrossFit 50 Grad Nord), 120
18 : Kristóf Fekete (CrossFit B’Bros), 121
18 : Stefan Dallheimer (CrossFit Ansbach), 121
20 : Talgat Yeskendirov (CrossFit Astana), 132
21 : Stefan Revang (CrossFit Tromsø), 137
22 : Karavis Giorgos, 138
23 : Ferhat ELBEYOGLU (CrossFit Janissary), 149
24 : Richard Vanmeerbeek (CrossFit Power Factory), 151
25 : Onur Sayin (Antrum CrossFit), 152
26 : Ali Bin Zayed (CrossFit Utmost), 158
27 : Sercan Tunç (CrossFit 1453), 159
28 : Alp Arabacioglu (Antrum CrossFit), 167
29 : Andreas Persson (CrossFit Malardalen), 172
30 : Emincan Papur (CrossFit 1453), 181
31 : Gabriele Franceschetti (CrossFit GangSta Cantú), 182
32 : Oguz Karamustafa (CrossFit 34), 186
33 : Halim Lafci (CrossFit 34), 191
33 : Ertug Onur Yaslioglu (Antrum CrossFit), 191
33 : Kalim Bechara (CrossFit Live Better), 191
33 : Ludovit Czokoly (CrossFit Chrenova), 191
37 : Olay Ünlü (Antrum CrossFit), 196
37 : Mustafa Kemal Kurt (CrossFit Baraka), 196
37 : Emrah Özdemir (CrossFit Baraka), 196
40 : Roni Menda (Antrum CrossFit), 203
41 : Mervan Kaygu (CrossFit 1453), 210
42 : Kerem Sener, 211
43 : Can Nal (CrossFit Janissary), 218
44 : Yasin Inkaya (CrossFit Baraka), 222
45 : Ilyas Saykal (CrossFit 1453), 224
46 : Argyris Papamichalopoulos, 232

Femmes

Istanbul throwdown

1 : Annie Thorisdottir, 13
2 : Jennifer Smith (Reebok CrossFit One), 15
3 : Elia Navarro (CrossFit CV), 25
4 : Marianna Tzourtzek (CrossFit Kallithea), 32
5 : Amanda Fränden(CrossFit Solid), 41
6 : Kaitlynne Rahner (CrossFit Ibex), 45
7 : Ekaterina Ilina (CrossFit Idol), 47
8 : Hatice Yilmaz (Antrum CrossFit), 48
9 : Katarina Torrissen (CrossFit Tromsø), 56
10 : Dori Hajdu (CrossFit B’Bros), 57
11 : Dilara Uzdil (CrossFit 1453), 64
12 : Anouk Yalili (CrossFit 34), 74
12 : Perihan Birol (CrossFit Pars), 74

Masters hommes

Istanbul Throwdown

1 : Jocke Bengtsson (CrossFit Lerum), 11
2 : Rikard Lanner (CrossFit Solid), 19
3 : Scott Healey (Stonehenge CrossFit), 36
4 : Marios Markou, 45
5 : Milan Salinacki, 46
6 : Cenk Kulens (CrossFit Circus Maximus), 52
7 : Andrey Malshakov (CrossFit Idol), 55
8 : Murat Erbaytan (Reebok CrossFit MeWellness), 57
9 : Riccardo Bassani (CrossFit Piacenza), 59
10 : Erdem Dinc (CrossFit Pars), 63
11 : Sebastien Ponce (CrossFit 34), 65
12 : Sreten Bogicevic, 66
13 : Giorgio Beltrami (CrossFit GangSta Cantú), 68
13 : Cumhur Sarli (CrossFit Baraka), 68
15 : Kostas Papanastasiou, 71
16 : Burak Renda (CrossFit 34), 98
17 : Christian Haasem (MyLeo CrossFit), 99
18 : Ugue Sarli (CrossFit Pars), 100
19 : Ercument Coskun, 103
20 : Bahadir Keskin, 112

Masters femmes :

Istanbul throwdown

1 : Stefania Cazzaniga (CrossFit GangSta Cantú), 8
2 : Elena Kulik (CrossFit Berloga), 16
3 : Liz Barnett (Big Horn CrossFit), 18
4 : Stefanie Winter (CrossFit Circus Maximus), 28
5 : Gündünz Özlem (CrossFit 34), 33

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Crédits photos et vidéos : Istanbul throwdown, Marianna Tzourtzek

Hélène

Passionnée de sports et multi-pratiquante (hand, rugby, course à pied, VTT...) j'ai découvert le Crossfit en mars 2011. Depuis j'ai progressé dans toutes les disciplines que je pratiquais, j'ai perdu du poids et j'ai pu me lancer dans de nouveaux défis. Je continue d'apprendre et de m'amuser tout en essayant de partager mon expérience.

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