Début des qualifications pour le London Throwdown 2013

Teba 11 novembre 2012 0

L’édition de cette année se déroulera les 26 et 27 janvier 2013. On y retrouvera 150 hommes, 100 femmes, 30 masters hommes et 20 masters femmes: la plus grande compétition individuelle en Europe !

Les inscriptions sont closes mais rien ne vous empêche de vous essayer aux différents metcons de qualification. Il y en aura trois qui seront annoncés chaque semaine. Le premier vient d’être dévoilé:

En 3 minutes, soulever le maximum au back squat avec une charge au choix.

Le résultat sera charge*réps=score.

Un premier wod assez original et qui demandera de bien réfléchir à comment appréhender ces 3 minutes. Pour bien faire il faudra bien connaître ses capacités.
Idée de wod très intéressante !

EDIT: On apprend à l’instant que le délai pour l’inscription a été repoussé à mercredi. Profitez-en pour les intéressés !

Source: http://www.londonthrowdown.com/

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