Qualification Italian Throwdown
Le WOD unique de qualification pour l’Italian Throwdown qui se tiendra le 7 et 8 décembre à Padova (Padoue en Italie) a été annoncé. Vous avez jusqu’au 3 Novembre pour poster vos scores et essayer de faire parti des 50 athlètes hommes et femmes ou 20 athlètes masters (+ 40 ans) hommes et femmes qui seront qualifiés pour la finale.
Les inscriptions sont closes, 701 personnes ont validé leur participation soit :
Hommes : 463
Femmes : 119
Masters hommes : 94
Masters femmes : 25
WOD de qualification :
Hommes :
As many rounds as possible in 8 minutes of:
25 burpee lateral jump
25 toes to bar
25 power clean 50kg
25 Shoulders to over head 50 kg
Femmes :
As many rounds as possible in 8 minutes of:
25 burpee lateral jump
25 toes to bar
25 power clean 35 kg
25 Shoulders to over head 35 kg
Masters hommes :
As many rounds as possible in 8 minutes of:
25 burpee lateral jump
25 toes to bar
25 power clean 40kg
25 Shoulders to over head 40 kg
Masters femmes :
As many rounds as possible in 8 minutes of:
25 burpee lateral jump
25 toes to bar
25 power clean 30kg
25 Shoulders to over head 30kg
(le score est le nombre de répétition)
Vidéo de présentation :
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Ouch ! Je ne me suis pas inscrit, mais j’ai testé ce 1er wod de qualif, et bien il pique sévère !
111 rep pour moi.