Alors que l’open bat son plein, le WOD qualificatif pour les championnats de France de Crossfit vient d’être annoncé. Il s’agira d’un AMRAP sur 12 minutes:
En 12 minutes, effectuez le plus de répétitions de:
10 Box Jump 61cm
10 Thrusters haltères de 18kg
Vous pourrez participer en ligne, et proposer votre score, en postant votre vidéo du metcon.
Inscrivez-vous dès maintenant !
Pour plus d’infos, rendez-vous directement sur le site officiel.
4 months 3 weeks ago
C'est à vous que j'ai pensé en écrivant cet article. Vous venez tous d'horizons différents. Je me met au diapason 😉
➡️ Posez vos questions en commentaires si vous avez besoin d'une démo explicative 💪
Traductions des mouvements d'haltérophilie français vers anglais | Play-Fitness
Comment s'appelle ce mouvement d'haltérophilie en Français ou en Anglais ? Voici la liste des traductions des variantes de weightlifting.
6 months 2 weeks ago
Notre temple ferme ses portes. 😔 J'espère vous croiser aux agrès des parcs. C'est l'occasion de bosser d'avantage le cardio. A très bientôt !
Des membres du forum ont prévus de participer au salon body le samedi 17 mars ?
Oui, certains vont y aller.
Tu peux en parler ici http://www.play-musculation.com/t3882p750-blabla-sur-le-crossfit