Une semaine sur la planète CrossFit #82

Retrouvez cette rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif et sans prétention) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles  que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire à l’adresse située à la fin de la rubrique.

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Les ouvertures et les affiliations se poursuivent. Voir la liste à jour des affiliées sur Play Fitness :

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Bienvenu à CrossFit Chartrons

CrossFit ChartronsCrossFit Chartrons
107 rue du jardin public,
33000 Bordeaux
05 56 38 49 60
SiteFacebook

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Bienvenu à CrossFit Custom – Annemasse

CrossFit Custom Annemasse33 route de Bonneville
74 100 Annemasse
06 21 20 03 77
FacebookSite

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CrossFit Hyères fête ses 3ans

CrossFit HyèresCrossFit Hyères
220 rue Parmentier
83 400 Hyères
Facebook – Site

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Inauguration de CrossFit Gravity

CrossFit GravityCrossFit Gravity
5 route de la Garenne
44 700 Orvault
FacebookSite

Facebook de l’événement

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Portes ouvertes à Oski CrossFit 31 octbre

Oski CrossFit

Oski CrossFit
130 imp des Lys
74960 Epagny
06 62 94 96 52
SiteFacebook

Facebook de l’événement

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Portes ouvers à CrossFit 3.7

CrossFit 3.7

CrossFit 3.7
47 avenue du Danemark
37 100 Tours
02 47 56 36 56
SiteFacebook

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CrossFit Istres organise un stage de Powerliftign avec le champion Ivars Cirulis

CrossFit Istres, powerlifting

CrossFit Istres
rue des cordonniers
13 800 Istres
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Michèle Wauquier
Félicitations à la française Michèle Wauquier, 68 ans (ici avec son entraîneur Fabrice Jean, propriétaire de SLV CrossFit) qui vient de remporter son 7eme titre de championne du monde de kettlebell en Slovénie.

Nouveau record personnel à la clef avec 188 reps unbroken en Snatch avec une KB de 12kg en 10 min (1 seul changement de bras autorisé).

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Bravo à Matteo Fischer Giovannetti(CrossFit Original addicts) qui a pris une magnifique 2ème place lors du Stuttgard Throwdown

Matteo FIscher Giovannetti

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Courses à obstacles à Ollioules

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Retour sur l’inauguration de CrossFit Lyon 2.0

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CrossFit War Machine sur France 3

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Quand le champion Yohann Gigord repense le wod Kalsu çà donne : 100 snatch à 100 kg avec 5 burpees toutes les minute

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L’équipe de rugby des All Blacks a réservé une box pour ses entrainements : Darlington CrossFit

All black

 » La salle CrossFit DL2 sera la base d’entraînement quotidien pour la Nouvelle-Zélande « 

 » Nous connaissons l’importance de la force et du conditionnement physique pour le Rugby, c’est pourquoi notre équipe senior aura accès à une salle de CrossFit, qui a tout l’équipement et les connaissances dont nous pourrions avoir besoin « 

Merci à Elsabre pour avoir trouvé ce bel article qui montre l’avance des néo-zélandais en matière d’entrainement (et de résultats!).

[button color= »eg. black, red, blue, orange, green, light » link= » » target= » »]RAMEUR[/button]

rameur

Une page facebok consacrée à l’actualité du rameur, formation/ séminaire, compétition, animation… Gérée par le CrossFiteur et spécialiste de l’aviron Kévin Scott, déjà animateur de la page de la FIRT (French Indoor Rowers Team) où vous pouvez trouver de nombreux challenges et conseils pour progresser. A l’heure où le rameur devient un élément récurrent des compétitions CrossFit, deux pages à suivre.

Workshop rameur

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Ju-épigénétique-1024x834Connaissez vous l’épigénétique ? C’est la façon dont notre mode de vie influence nos gènes, un bon article sur le sujet!

[button color= »eg. black, red, blue, orange, green, light » link= » » target= » »]MATERIEL[/button]

haltérophilieLa fédération Française d’haltérophilie met en vente matériel utilisé lors des Champions du monde Paris 2011 est en vente sur internet à tarif préférentiel : Des barres d’entraînement modèle « femme » 15 kg de marque Eleiko à 550€ TTC l’unité (650€ TTC pour les barres de compétition femmes), des disques de 25 kg entraînement noir « Eleiko » à 165€ TTC et les disques de couleur logotés « Paris 2011 ») à 220€ TTC, et enfin des supports à Squat « Eleiko » pour 560€ TTC.

Intéressé ? cliquez ici

Bon WE à toutes et tous,  CrossFitez vous bien !

ENJOY !

emmanuel_d@play-fitness.fr / helene@play-fitness.fr

Hélène

Passionnée de sports et multi-pratiquante (hand, rugby, course à pied, VTT...) j'ai découvert le Crossfit en mars 2011. Depuis j'ai progressé dans toutes les disciplines que je pratiquais, j'ai perdu du poids et j'ai pu me lancer dans de nouveaux défis. Je continue d'apprendre et de m'amuser tout en essayant de partager mon expérience.

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