Une semaine sur la planète CrossFit #41

Retrouvez cette rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles  que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire à l’adresse située à la fin de la rubrique.

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SOLIDARITE CROSSWARRIORS

La nouvelle a choqué et ému toute la communauté CrossFit française et internationale. Play Fitness en a fait rapidement l’écho, dans un article paru le 18/05, sur notre site. Rapidement un élan de solidarité c’est mis en place pour aider Sarah et CrossWarriors à rebondir après ce cambriolage qui causé un énorme préjudice tant sur le plan matériel qu’émotionnel.

Par cette petite news (Même si on a l’air de se répéter) je voulais aussi apporter mon soutien à Sarah et à toute son équipe.

Il n’est pas trop tard pour les aider. La communauté CrossFit s’est déjà beaucoup mobilisée, chacun en fonction de ses moyens. L’effort de solidarité doit se poursuivre. Déjà plus de 4000€ récoltés.

N’hésitez pas à faire un geste. Rendez vous  sur le site https://www.leetchi.com/c/crosswarriors. N’hésitez pas non plus à envoyer vos messages de soutien: Groupe de soutien Facebook

CrossWarriors renaîtra et la communauté CrossFit en sortira grandit.

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LES KIDS CROSSWARRIORS

Cette bonne nouvelle atténuera peut être un peu le choc du cambriolage chez CrossWarriors. Sarah Midassi est officiellement certifiée CrossFit Kids et la Box affiliée CFK (apparition sur la carte très prochainement).

Félicitations à Sarah et retrouvez dès septembre les cours CFK avec deux groupes par semaine de 3-5 ans, deux groupes 6-12 ans et bientôt les ados 13-17 ans.

Source: Sarah Midassi

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CROSSFIT A PERPIGNAN

Le CrossFit à PERPIGNAN est officiellement de retour après quelques déboires. CrossFit Hostilius, avec à sa tête Guillaume MAGNOUAT, vous accueille de nouveau 4 route de Perpignan 66330 Cabestany.

Source: CrossFit Hostilius

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 CHALLENGE CROSSFIT A BESANCON

 CrossFit958 BESANÇON organise un challenge CrossFit le Dimanche 08 Juin 2014.

2 catégories: ELITE et COOL

Inscriptions 10€ avant le 31 Mai 2014.

Plus d’infos sur le Facebook CrossFit Besançon 958

 Source: CrossFit Besançon 958

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 LE MAKING OFF des CFG 2013 EN VOSTF

Un excellent travail de traduction et de sous titrage de Romain Bouyer, pour que vous puissiez profiter pleinement du fameux making off des Games 2013

Good Job !

[youtube id= »fqk36NK4AOo » width= »600″ height= »350″]

Source: Thewodtraveler 

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 Tout est dans le titre.

Des vidéos (Différents formats) sur une journée type dans la vie du triple Champion du monde de CrossFit, Rich Froning

Source: allthingsgym.com

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CHAD MACKAY 

Un autre grand champion dans son quotidien. Chad MACKAY, l’australien, qui ,malheureusement, cette année ne passera pas l’étape des Regionals avec une décevante 16ème place.

[youtube id= »IC51uIDRVUU » width= »600″ height= »350″]

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LES REGIONALS DU WEEK END

Ce WE, n’oubliez pas de jeter un oeil (ou les deux même) en direct sur Internet pour regarder les Regionals de South Central, Asia avec Mikko Aronpää, Mid Atlantic avec Ben Smith et le gros morceau So Cal avec Dan Bailey, Ryan Fischer, Josh Bridges, Valerie Voboril, Lauren Fisher, Lindsey Valenzuela, Rebecca Voigt entre autres.

Pour visionner en direct: http://games.crossfit.com/

[button color= »eg. black, red, blue, orange, green, light » link= » » target= » »]AUTOUR DU CROSSFIT[/button]

  CHALLENGE TNT DEADLIFT

 Un challenge de deadlift organisé par TNT SPORT à THONON LES BAINS (74) le 07 juin 2014.

La règle est simple:

Effectuer en une série le maximum de répétitions au soulevé de terre.
Catégories Femmes : Barre à 50 kg
Catégories Hommes : Barre à 100 kg, Barre à 150 kg, Barre à 200 kg

Plus d’infos sur la page Facebook de l’évènement: ICI

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AMÉLIORER SON OVERHEAD SQUAT

Un article à découvrir sur le site de Nico, Le CrossFit en Français sur comment améliorer son Overhead Squat.

Article: ICI 

Source: Lecrossfitenfrancais.fr

Bonne semaine à toutes et tous. Crossfitez vous bien. 

ENJOY !

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emmanuel_d@play-fitness.fr