Gare aux cervicales dans ce WOD au format original proposé par Dave Castro. Retrouvez ici les WODs selon les catégories et les standards.

Workout 15.4

Rx’d

(Rx’d Men, Masters Men 40-44, Masters Men 45-49, Masters Men 50-54, Rx’d Women, Masters Women 40-44, Masters Women 45-49, Masters Women 50-54)

Compléter autant de reps que possible en 8 minutes de :
3 handstand push-ups
3 cleans
6 handstand push-ups
3 cleans
9 handstand push-ups
3 cleans
12 handstand push-ups
6 cleans
15 handstand push-ups
6 cleans
18 handstand push-ups
6 cleans
21 handstand push-ups
9 cleans
Etc., ajouter 3 reps de handstant push-up à chaque round et 3 reps de clean tous les 3 rounds.

Hommes clean 185 lb. (84 kg)
Femme clean 125 lb. (57 kg)

Résultats

Monde

Hommes :

Jacob Anderson réalise l’impressionnant score de 183 reps soit 27 HSPU et 3 cleans (dans la série de 9). Il remporte cette épreuve devant Rich Froning auteur de 131 reps et Matthew Fraser 172 reps. Ben Smith est 13ème avec 159 reps et Jason Khalipa 23ème avec 153 reps.

Femmes :

Une relative inconnue (50ème Region North Central), Kristin King remporte cette épreuve avec 180 reps (soit 27 HPSU!). Elle devance largement Michèle Letendre 167 reps et Sarabeth Philipes 166 reps. Ragnheiður Sara Sigmundsdottir signe me 4ème score mondial avec 165 reps devançant au temps Annie Thorisdottir, 7ème avec le même score. Camille Leblanc-Bazinet prend la 9ème place avec 164 reps et Sam Briggs la 17ème avec 161 reps.

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Europe

Hommes :

Simon Mantyla prend la 1ère place avec 151 reps de vant Steven Fawcett, 149 reps et Jordan Wallace, 145 reps. Jonne Koski esy 4ème avec 143 reps et Yohann Gigord (CF GaliléÔ), 5ème avec 142 reps. Laurent Camps (CF Dragon) est 52ème avec 125 reps, Frédéric Maricelle (French Invictus team) est 61ème avec 123 reps, Connan Ulrich (Rb CF Louvre) est 77ème avec 120 reps devant ses co-équipiers Sandro Curami 84ème avec le même score et Christophe Besnard 99ème avec 119 reps. Cédric Courage (CF Originals Addicts) est 118ème avec 116 reps, Guillaume Magnouat (CF Hostilius) est 132ème avec 115 reps précédant de peu Clément Guraud (CrossFit Originals Addicts), 134ème avec le même score. Gregory Renard (CF Lyon) est 155ème avec 112 reps, Aurélien Gros (CF GaliléÔ) est 180ème avec 110 reps, score également réussi par Antoine Gasparini (CF Plessis) qui prend la 182ème place. Alexandre Jolivet (CF Windhorf) paye son poids de corps et ne prend « que » la 235ème avec 106 reps, Florent Paillasson (CF Lyon) et Reunan Delannoy (CF Le Havre) sont 254ème et 264ème avec 105 reps.

Femmes :

Sans surprise Ragnheiður Sara Sigmundsdottir remporte donc le classement Européen avec 165 reps devant Annie Thorisdottir. Kristin Holte complétant le podium avec 163 reps.

Les Françaises vont briller sur cette épreuve avec notamment Elise Labrunie (CF GaliéÔ), 34ème avec 123 reps, Tina Moeglin (CF Manosque), 47ème avec 118 reps, Sabrina Caron (CF 1789), nouvellement mariée, 73ème avec 112 reps, Marion Perrouault (CF GaliléÔ) 79ème avec 109 reps, Laura Vale (Rb CF Louvre), 83ème avec 108 reps, Anne-Sophie Gherardi (CF Originals Addicts), 110ème avec 103 reps, Katarzyna Baranowska (French Invictus Team), 114ème avec 101 reps, Jessica Vetter (Rb CF Louvre) 122ème avec 100 reps, Célia Gabbiani (French Invictus Team) 125ème avec 100 reps, Amy Wong (CF Originals Addicts), 133ème avec 98 reps, Céline Martin (CF Lyon), 134ème avec 98 reps, Virginie Rousseau (French Invictus Team) 159ème avec 94 reps, Daniela Aladzic (CF Montpellier), 182ème avec 92 reps et Maryline Lemaire (CF Epsilon) 187ème avec 91 reps.

Masters 40-44 ans hommes :

Robbert Dijkshoorm rend la plus grosse score card avec 121 reps, il devance Daniel Aemisegger 118 reps et Ivan Dam-Jensen 117 reps. David Jankinoff (CF Villerbanne) prend une belle 17ème place avec 93 reps, Jérôme Sibra (CF Minimes) est 40ème avec 78 reps, Olivier Leoty (CF Rollon) est 42ème avec 78 reps. Richard Valencin (CF Mirage) est 59ème avec 72 reps.

Masters 45-49 ans hommes :

Scott Jenkins est le plus prolixe, il totalise 98 reps, Karl Dyall prend la 2nde place avec 95 reps juste devant Simon Wilwon-Storey, 94 reps. Encore une belle performance de Patrick Valette (CF Minimes) qui prend la 10ème place avec 72 reps, Thierry Michaux (CF Montpellier) est 41ème avec 70 reps, Guillaume Schwebig (Rb CF Louvre) est 39ème avec 40 reps, Gérard Léger est 76ème avec 39 reps et Christophe Belliny (CF Le Havre) et Jean Luc Leroy (CF Mirage) sont 108ème avec 26 reps.

Patrick Valette

Masters 45-49 ans femmes :

Maria Blumenthal réalise le plus haut score avec 81 reps devant Martina Galgey, 79 reps et Sissi Antonsen 75 reps. Lou Schild (CF 1789) réalise une très belle performance en prenant la 4ème place avec 74 reps devançant Renata Molliet (CF Riviera), 70 reps.

Masters 50-54 ans hommes :

Christian Galy remporte une nouvelle épreuve en réalisant 75 reps, il devance Johan Häverö, 66 reps et Del Kyme, 62 reps. Stephane Cozic est 17ème avec 40 reps, Jules-Thierry Rosette (Crosswarriors) est 55ème avec 11 reps.

Christian Galy

Master 55-59 ans femmes :

Jane Holgate réalise le top score de cette catégorie avec 123 reps, elle devance de peu Framboise Labat, bien décidée à aller au tour suivant et pourquoi pas a Carson City en réalisant 120 reps, Ann Goodwin prend la 3ème place avec 110 reps. Béatrice Glénard (CF Enyeto) est 32ème avec 87 reps scaled.

Teenage Boys 14-15 ans :

Très belle performance de Max Darlas (CF 064) qui prend la 15ème place avec 36 reps.

Teenage Boys 14-15 ans :

Enzo Guichard (CF Hyères) prend la 36ème place avec 70 reps, César Bougault (CF Enyeto) prend la 87ème place avec 30 reps.

Teenage Girls 16-17 ans :

Laura Jenniskens prend la 48ème place avec 150 reps scaled.

Team

CrossFit Reykjavík – Virtuosity écrase cette compétition en remportant une nouvelle victoire avec 803 reps, devançant CF JST Black, 775 reps et la Team Butchers lab (754 reps).

L’équipe de Rb CF Louvre signe le meilleur score Français avec 646 ce qui lui vaut la 19ème place, elle précède l’équipe de CF GaliéÔ, 20ème avec 639 reps. L’équipe de la french Invictus Team prend la 27ème place avec 613 reps, CF Originals Adiccts awesone est 31ème avec 603 reps et la team de Cf Lyon est 39ème avec 573 reps.

Classement

Monde

Hommes :

Podium inchangé : Matthew Fraser reste en tête du classement mondial avec 126 points devant Rich Froning 131 points et Ben Smith, 172 points. Jason remonte à la 4ème place avec 222 points au détriment de Scott Panchik 5ème avec 249 points.

Femmes :

Un peu de changement dans le classement féminin : si Camille Leblanc-Bazinet garde la tête de la compétition avec 74 points, c’est Annie Thorisdottir qui est désormais sur la 2nde marche du podium avec 103 points devant Emily Bridgers, 107 points. Ragnheiður Sara Sigmundsdottir est 4ème avec 121 points tandis que Kara Webb chute de la 2ème à la 5ème place avec 125 points (50ème sur WOD 15.4). Sam Briggs continue sa remontée et est désormais 117ème mondiale avec 1592 points.

Europe

Hommes :

Classement inchangé chez les hommes mais l’écart se creuse : Steven Fawcett reste à la première place avec 37 points devant Björgvin Karl Guðmundsson, 48 points et Jonne Koski, 73 points.

Le 1er Français Yohann Gigord remonte à la 13ème place avec 255 points, Laurent Camps est 33ème avec 508 points, Alexandre Jolivet chute à la 36ème place avec 516 points, Christophe Besnard est 59ème avec 756 points, Guillaume Magnouat est 65ème avec 821 points, Aurélien Gros poursuit sa belle remontée et est désormais 79ème avec 1022 points et Antoine Gasparini intègre à son tour le top 100 à la 84ème place avec 1072 points.

Alexandre Jolivet

Femmes :

Annie Thorisdottir garde la tête du classement avec 13 points, au coude à coude avec Ragnheiður Sara Sigmundsdottir seconde avec 14 points. Björk Odinsdottir complète le podium avec 44 points.

Elise Labrunie est la Française la mieux classée : 35ème avec 283 points, Tina Moeglin, 77ème avec 687 points pour encore rêver au Regional, Katarzyna Baranowska est 110ème avec 924 points, Amy Wong est 121ème avec 980 points, Laura Vale est 186ème avec 1409 points, Anne-Sophie Gherardi est 196ème avec 1455 points tandis que Marion Perrouault 204ème avec 1515 peut espérer intégrer le top 200 de la compétition.

Tina Moeglin

Masters 40-44 ans hommes :

Le classement ne change pas mais les écarts se resserrent Konstadinos Karagiorgos est 1er avec 29 points devant Jon Thorvaldsson, 31 points et Erwin van Beek, 32 points.

Jérôme Sibra est 13ème Européen avec 124 points et surtout il est 152ème mondial avec 1784 ce qui devrait lui permettre d’accéder au tour suivant. Pour Olivier Leoty 26ème avec 231 points mais 317ème mondial et David Jankinoff, 29ème Européen et 357ème mondial il sera difficile de faire partie du top 200 admis à poursuivre la compétition.

A noter encore les 48ème place avec 430 points et Willy Eloy et la 68ème place avec 578 points de Jean-Yves Zinzou (CF Montpellier).

Olivier Leoty

Masters 45-49 ans hommes :

Le classement général est presque le copier-coller de celui du 15.4 : Scott Jenkins 1er avec 11 points, Karl Dyall, 2nd avec 20 points et Patrick Murray 3ème avec 34 points.

Patrick Valette est 10ème avec 85 points et surtout sa 172ème place mondiale devrait lui permettre de continuer l’aventure. Gerard Leger est 58ème avec 402 points mais 981ème mondial. Thierry Michaux est 93ème avec 626 points et Christophe Beliny (CF Le Havre) est 100ème avec 661 points et Jean-Luc Leroy est 105ème avec 690 points.

Masters 45-49 ans femmes :

Maria Blumenthal reprend la 1ère place avec 81 points devant Martina Galgey, 79 points et Renata Mollier 34 points. Lou Schild remonte à la 11ème place avec 83 points et surtout à la 217ème place mondiale avec 1638 points, elle devra tout donner pour intégrer le top 200 et participer à la suite de la compétition.

Masters 50-54 ans hommes :

Christian Galy continue sa course en tête avec 8 points, 12ème mondial avec 199 points, on aura plaisir à le suivre au tour suivant. Jules Thierry Rosette est 15ème avec 139 points (377 mondial) et Stephane Cozic est 30ème avec 210 points.

Master 55-59 ans femmes :

Comme Christian, Framboise continue sa domination avec 14 points devant Amanda Dawson, 22 points et Jane Holgate 23 points. Béatrice Gleanrd est 22ème avec 120 points.

Framboise Labat

Teenage Boys 14-15 ans :

Max Darlas est 12ème avec 73 points.

Teenage Boys 16-17 ans :

Enzo Guichard est 72ème avec 378 points, et César Bougault est 111ème avec 597 reps.

Teenage Girls 16-17 ans :

Laura Jenniskens est 26ème avec 147 points.

Team :

Pas de changement au classement l’équipe de CrossFit Reykjavík – Virtuosity est bien sur en tête avec 5 points devant l’équipe de CF Solide, 15 points et la Team CF Nordic Alpha, 22 points.

L’équipe de CF GaliléÔ est 14ème avec 90 points, l’équipe de Rb CF Louvre remonte à la 28ème avec 158 points, l’équipe de la French Invictus Team est 37ème avec 211 points, CrossFit Lyon est 44ème avec 240 poins et CF Originals Addicts Awesone est 46ème avec 254 points.

Cependant ce classement va bouger avant le Regional puisque les scores des athlètes qui choisissent de participer en individuel seront otés du total de leurs équipes.

Classement complet : http://games.crossfit.com/leaderboard
Crédits photos et vidéos : games.crossfit.com