Le week-end dernier la finale des 5èmes Lowlands Throwdown a eu lieu à  l’Omnisport Apeldorm. Qui succèdera au Français Alexandre Jolivet vainqueur l’an dernier (voir jour 1 et finale) ? Il y a du beau monde dans les qualifiés et nul doute que le spectacle sera à la hauteur.

WOD 1 :

Les athlètes ont droit à une rediffusion du premier WOD de qualification (ici)

Ladder ascendant  de

4 Wall Ball Shots (9kg ball, cible à 3m / 6kg ball, cible à 2.75m)
3 Toes to Bar
2 Box Jumps (60 / 50 cm)
1 Ring Dips

A chaque round on rajoute :
4 Wall Ball Shots,
3 Toes to Bar
2 Box Jumps
1 Ring Dip

Time : 16 mn

Résultats :

Elite Hommes :

Sandro Curami (Reebok CrossFit Louvre) signe la meilleure performance avec 384 reps devant Throsten Bruning, 372 reps. Christophe Giorgio et Niels Verchuren sont ex-equo à la 3èmeplace avec 365 reps. Matthieu Monthès est 13ème avec 339 reps, Guillaume Magnouat 21ème avec 332 reps, Xavier Balta, 23ème avec 326 reps, Cédric Courage et Elie Magelin sont 31èmes avec 311 reps.

Elite Femmes :

Comme lors des qualifications Sanne Rouijmans signe le meilleure score avec 310 reps. Elle devance Katarzyna Baranowska, 308 reps et Carmen Bosmans, 295 reps. Anne-Sophie Gherardi est 17ème avec 230 reps.

Masters hommes :

Mathijs van den Berg prend la première place avec 292 reps devant Robbert Dijkshoorn, 260 reps et Bas Assenbroek, 257 reps.

Masters femmes :

Tina Groenendaal s’impose, de justesse, avec 251 reps devant Marion Valkenburg, 249 reps et Ciska Heida, 233 reps. Lou Schild (CrossFit 1789) est 11ème avec 146 reps.

WOD 2 :

2 minute pour faire un max à l’arraché puis
2 min pour faire un max à l’épaulé jeté.

Résultats

Elite hommes :

Tamara Dempsey réalise le plus gros total avec 530 kg devant Ben Leci et Eric à Maben ex-aequo avec 520 kg. Guillaume Magnouat prend une belle 9ème place avec 480 kg, Matthieu Montès est 14ème avec 470 kg, Elie Margelin et Xaver Balta sont 26èmes avec 440 kg, Cédic Courage est 32ème avec 430 kg et Sandro Curani 44ème avec 400 kg.

Elite femmes :

Carmen Bosmans fait parler ses talents d’haltérophile et remporte cette épreuve en totalisant 370 kg, devant Sanne Roojmans, 350 kg et Nathalie Hudec, 340 kg. Anne-Sophie Gherardi prend la 19ème place avec un total de 250 kg.

Masters hommes :

Fons Werbata réalise le plus gros total avec 420 kg, devant Robbert Dijshoorn et Michel Vanmeerbeck ex-aequo à la seconde place avec 410 kg.

Masters femmes :

Marion Valkenburg prend la première place 270 kg devant Gaëlle Gloudemans 240 kg. Cista Heida et Julia Stansky sont ex-aequo à 3ème avec 220 kg. Lou Schild est 11ème avec 190 kg.

WOD 3 :

15 hand release push-ups
Shuttle run – to point 3
15 hand release push-ups
Shuttle run – to point 2
15 hand release push-ups
Shuttle run – to point 1

Time cap 4 mn

Résultats :

Hommes :

Jérémy Pagé l’emporte en terminant en 1’05 devant Thorsten Bruning 2ème en 1’07 tandis que Tamara Dempsey et Dennis Clotten terminent tout deux en 1’08.

Guillaume Magnouat et Matthieu Montès prennent la 10ème place en 1’11, Sandro Curami est 13ème en 1’13, Cédric Courage est 18ème en 1’15, Xaver Balta est 35ème en 1’25 et Elie Margelin est 47ème en 1’36.

Femmes :

Nouvelle victoire de Carmen Bosman qui s’impose en 1’12, devant Belinda Bekker, 1’15 et Sanne Rooijmans, 1’19. Anne-Sophie Gherardi prend la 11ème place en terminant en 1’29.

Masters hommes :

Robbert Dijshoorn s’impose en 1’19 un quatuor composé de Jan Foblets, Marco Holkamp, Mathijs van den Berg et Fons Werb qui terminent en 1’22.

Masters femmes :

Marijke Gijsen prend la 1ère place en 1’21 devant Tina Groenendaal, 1’25 et Marion Valkenburg, 3ème en 1’26. Lou Schild prend une belle 5ème place en terminant en 1’29.

WOD 4 :

2 mn après la fin du WOD 3 départ du WOD 4 : Fat Fran
21-15-9
axle bar thrusters 52/34 kg,
chest to bar pullups

Hommes :

Ronald  Daniel  Dafl et Niels  Verschuren parviennent tout deux à réaliser 72 reps et prennent la 1ère place de cette épreuve. Christophe  Giorgio est 3ème avec 71 reps. Xavier Balta prend une belle 7ème place avec 63 reps, Guillaume Magnouat est 9ème avec 62 reps. Matthieu Montès est 12ème avec 57 reps, Sandro Curami est 19ème avec 54 reps et Elie Margelin est 30ème avec 50 reps.

Femmes :

Sanne Rooijmans va le plus loin et l’emporte avec 72 reps devant Belinda Beeker et Carmen Bosman ex-æquo avec 57 reps. Belle fin de journée pour Anne-Sophie Gherardi qui prend la 8ème place avec 48 reps.

Masters hommes :

Fons Werbata va le plus loin et prend la 1ère place avec 64 reps devant Marco Holkamp 47 reps et Michel Vanmeerbeek 46 reps.

Masters femmes :

Marion  Valkenburg continue à dominer cette catégorie, elle s’impose une nouvelle fois avec 46 reps devant Tina Groenendaal 39 reps et Ciska Heida 34 reps. Lou Schild prend la 10ème place avec 20 reps.

Classement :

Hommes :

Niels Verchuren termine cette première journée en tête avec 314 points, devançant Philipp Warkowski de 2 points seulement et Denis Clottent de 4 points. Les scores sont très serrés et difficile de dire qui va être sur le podium demain.

Guillaume Magnouat et Matthieu Montès sont 10èmes avec 250 points, Sandro Curami est 14ème avec 223 points, Xavier Balta est 27ème avec 171 points, Cédric Courage est 30ème avec 143 points et Elie Margelin est 43ème avec 98 points.

Femmes :

Sanne Rooijmans et Carmen Bosman se partagent la tête du classement avec 385 points, Belinda Bekker complète la boîte avec 338 points. Anne-Sophie Gherardi est 14ème avec 338 points.

Masters hommes :

Robbert Dijshoorn et Fons Werbata se partagent la 1ère place avec 375 points. Marco Holkamp complète le podium provisoire avec 344 points.

Masters femmes :

Sans surprise Marion Valkenburg est en tête avec 385 points devant Tina Groenendaal, 370 points et Marijke Gijsens 339 points. Lou Schild est 11ème avec 277 points.

Demain la compétition continue

Crédits photos : Roy Drissen et Remko de Vos and Herman van Daal pout Lowlands Throwdown