Les qualifiés pour les Lowlands Throwdown

Après un week-end entier où dans 43 boxs des athlètes ont donné le meilleur d’eux-même sur 3 wods, en vue de se qualifier pour la finale (voir ici), les résultats provisoire des qualifications sont enfin connus. Seuls les 50 hommes élites , 30 femmes élites, 10 masters hommes et 10 masters femmes iront à Dribergen.

Les qualifications à CrossFit Da Vinci

Workout 1 : « Get a grip »

Compléter autant de rounds et de répétitions que possible en 8 minutes de :
3 sets de :
3 Pull Ups
3 Toes to Bar
puis :
1,2,3,4,… Hand Stand Push Up

Masters hommes :

Erik Grant de CrossFit Asten réussit une très belle performance avec 171 reps (soit 7 rounds + 2 sets + 3 pull ups + 2 toes to bar), loin devant Alain Kryksztein, 128 (5 rounds + 3 sets + 5 HSPU) reps et Barry van Aalst, 121 reps. Le favori Michel Vanmeerbeek est 5ème avec 118 reps.

Masters femmes :

Marion Valkenburg de CrossFit Vlaardingen décroche la première place avec un très gros score de 150 reps soit 6 rounds + 3 sets + 3 HSPU. Elle devance largement Tina Groenendaal, qui réalise tout de même 102 reps soit 4 rounds+ 3 sets + 2 HSPU. Ciska Heida avec 88 reps complète le podium. Marielle Nault réussi à faire 1 HSPU et prend la 11ème place avec 1 round + 3 sets + 40 burpees. Seules 11 masters ont réussi à faire au moins 1 HSPU. Lou Schild prend la 12ème place avec 3 sets + 84 burpees c’est elle qui réalise le plus grand nombres de reps sans HSPU.

Elites hommes :

C’est un quasi inconnu Kevin Feltus qui remporte ce WOD en réalisant 209 reps soit 9 rounds + pull ups ! Niels Verschuren est second avec 196 reps ( 8 rounds + 2 sets +3 pull ups + 1 toes to bar), Sven Verheul est 3ème avec 192 reps. Très belle performance de Clément Giraud 4ème avec 185 reps. Le très attendu Matthieu Montès est 7ème avec 176 reps. Reunan Delannoy prend une belle 21ème place avec 159 reps, devançant de quelques reps Cédric Courage 29ème (154 reps), Antoine Escrivant 33ème (153 reps) et Thierry Rivière (150 reps). Markus Krummer (auteur d’une très belle performance lors du WOD 2 des qualifications au French Throwdown) est 63ème avec 141 reps soit 3 reps de mieux qu’Alexandre Jolivet, 75ème (le seul à l’avoir battu sur ce fameux WOD 2).

Clément Giraud

Elites femmes :

Brenda van Zaanen – Koolhaas de CrossFit Amsterdam (3ème du récent Brussels Throwdown) prend la première place avec 180 reps (8 rounds) devant Carmen Bosmans (vainqueur du Brussels Throwdown), 166 reps et Sanne Rooijmans (2nd du Brussels Throwdown) 163 reps. Le ton de la compétition est donné !Team Power factory

La première française, Sabrina Caron est 27ème avec 91 reps soit une de mieux que Jessica Sanki 31ème. Salima Maroubi prend la 53ème avec 66 reps et Cécile Daön la 103ème place avec 3 sets + 63 burpees.

Jessica Sanki

Workout 2 : « So nice we’re doing it twice »

5 minutes pour trouver son 2 RM Max Hang Snatch

Masters hommes :

Michel Vanmeerbeek fait coup double en remportant ce WOD avec 85 kg et en s’emparant de la première place du classement. Il devance sur cette épreuve Markus Muller second avec 82 kg tandis que Mark M Martinez et Dave Dusseau 3èmes avec 75 kg.

Masters femmes :

Nouvelle victoire de Marion Valkenburg ex-æquo avec Ciska Heida à 47 kg. Corinne Blok est troisième avec 41 kg. Lou Schild est 11ème avec 35 kg, Marielle Nault 19ème avec 32 kg.

Elites hommes :

Très grosse performance de Markus Kruemmer (champion d’Allemagne en Haltérophilie – 94 kg en 2010) qui va réussir 2 Hang snatch à 115 kg. Dempsey Tamara est loin avec 102 kg « seulement ». Ils sont trois sur la 3ème marche du podium : Ben Leci, Bruno Rothbächer et Soufyan Belkaid vont réussir 95kg. Alexandre Jolivet est 8ème avec 90 kg, Matthieu Montès et Clément Giraud 20èmes avec 85 kg, Joachim Marty 37ème avec 80 kg.

Matthieu Montès

Urs Wirth prend la tête du classement avec 13 points, devant Chung Chong Lam et Niels Verchuren 16 points

Elites femmes :

On prend les mêmes… Cette fois c’est Carmen Bosmans qui remporte cet épreuve avec 66 kg devant Sanne Rooijmans 60 kg et Brenda van Zaanen – Koolhaas 58 kg. La team Power factory ne laisse que des miettes à ces adversaires ! Avec 3 points Carmen est première du classement provisoire devant Branda 4 points et Sanne 5 points.

Jessica Sanki 21ème avec 45 kg et Sabrina Caron 44ème avec 40 kg restent bien placées dans la course à la qualification. Céline Daön 96ème avec 35 kg et Salima Maroubi 115ème avec 32 kg sont en position délicate,

Matthieu Montès, Cécile Daön à l’échauffement

Workout 3 : « It’s just a buy in »

En 12 minutes :

Réaliser : 50 Wall Ball Shots (9 kg @ 3 m / 6 kg @ 2.75m)

Puis autant de rounds que possible de :
5 Bar Facing Burpees
10 Power Clean (40 / 25 kg)
15 Shoulder to Overhead (40 / 25 kg)

Masters hommes :

Nouvelle belle performance d’Erik Grant qui remporte cette épreuve avec 207 reps soit 50 wall ball + 5 rounds +  burpees + 2 powerclean. Rene Jacobs prend la seconde place avec 192 reps devant Michel Vanmeerbeek 190 reps.

Michel Vanmeerbeek

On retrouvera en finale :

1 : Michel Vanmeerbeek,
2 : Erik Grant,
3 : Provenzano Gino,
4 : Barry van Aalst,
5 : Mark M. Martinez,
6 : Alain Kryksztein, a décliné l’invitation,
7 : Harold Zwiers,
8 : Rodrigo Espinoza,
9 : Sander van Grieken,
9 : Dave Dusseau,
11 : Stephan Huss

Masters femmes :

Marion Valkenburg continue sa domination et remporte sa 3ème épreuve de la journée avec 210 reps (50 wall ball, 5 rounds, 5 burpees, 5 power clean). Ciska Heida conforte sa seconde place en prenant la 2ème place avec 193 reps tandis que Tina Groenendaal 3ème avec 185 reps se maintient sur la troisième marche. Nos deux françaises Lou Schild et Marielle Nault finissent 7èmes avec 161 reps.

Lou Schild et Marielle Nault

Les qualifiées :

1 :Marion Valkenburg,
2 : Ciska Heida,
3 : Tina Groenendaal,
4 : Kristel Colak,
4 : Sophie Van Cautenberg,
6 : Carine Sermon,
7 : Selma Veerhoff,
7 : Adriënne Oostmeijer,
9 : Lou Schild, a décliné l’invitation,
10 : Danielle van Etten.

Marielle Nault 12ème ne prendra pas part à la finale

Elites hommes :

Chung Chong Lam remporte cette dernière épreuve épreuve et ces qualifications avec le très beau score de 265 reps ( 50 wall ball 7 rounds 5 burpees), un souffle devant Soufyan Belkaid, 2nd avec 264 reps et Olivier Wouters 3ème avec 263 reps. Grosse performance d’Alexandre Jolivet 7ème avec 249 reps tandis que Clément Giraud est 19ème avec 235 reps précédant de peu Pierre Yves Romanini  19ème avec 235 reps. Reunan Delannoy est 31ème avec 229 reps et petite surprise Matthieu Montès n’est que 39ème avec 224 reps. Cedric Courage 47ème avec 217 reps.

Chung Chong Lam

Qualifiés :

1 : Chung Chong Lam,
2 : Niels Verschuren,
3 : Clement Giraud,
4 : Denis Clotten,
5 : Urs Wirth,
6 : Ben Leci,
7 : Bastiaan Rejen,
8 : Matthieu Montès,
9 : Olivier Wouters,
10 : Jacob Olivier,
11 : Thorsten Bruning,
12 : Dempsey Tamara,
13 : Markus Kruemmer,
13 : Alexandre Jolivet,
15 : Michael Wilson,
16 : Florian Tschandl,
16 : Kevin Naarden,
18 : Bruno Rothbächer,
18 : Christophe Giorgio,
20 : Sven Verheul,
21 : Paul Buuts,
22 : Delannoy Reunan,
23 : Bart Symons,
24 : Raphael Freedman,
25 : Pepijn Leppers,
26 : Marcus Jacob,
27 : Eelco de Vette,
28 : Fabian Dashorst,
29 : Sebastiaan Hof,
29 : Johan van Vught,
31 : Soufyan Belkaid,
32 : Boas Titaley,
33 : Twan van den Heuvel,
35 : Kevin Feltus,
36 : Rene Biesot,
37 : Junior Edelman,
37 : Maximilian Ilgner a décliné l’invitation,
39 : Thierry Floriant,
39 : Pereth Raphael,
41 : Jasper Damen,
41 : Thomas Arends,
43 : Tanguy Neirinckx,
44 : Cedric Courage,
46 : Michel van Grinsven,
47 : Romain Guerin,
48 : Patrick Zoremba a décliné l’invitation,
48 : Rob Posthumus,
50 : Jens Brackland,
51 : Sander Kamstra,
52 : Armin Streibl a décliné l’invitation,
53 : Robbert Dijkshoorn.

Elites femmes :

Le trio de Power factory aura dominé cette compétition de bout en bout, cette fois ci c’est Sanne Rooijmans qui s’impose avec 276 reps soit 50 wall ball + 7 rounds + 5 burpees + 10 power clean + 1 shoulder to overhead. Carmen Bosmans est seconde avec 266 reps mais c’est Roos van Sonsbeek qui est 3ème avec 263 reps. Brenda van Zaanen – Koolhaas n’est « que » 5ème avec 241 reps.

Jessica Sanki prend la 31ème place avec 200 reps, Sabrina Caron la 39ème avec 188 reps, Salima Maroubi la 65ème avec 165 reps et Cécile Daön la 123ème avec 133 reps.

Jessica Sanki

Les qualifiées :

1 : Carmen Bosmans,
2 : Sanne Rooijmans,
3 : Brenda van Zaanen – Koolhaas,
4 : Tosca Leeuwestein,
5 : Roos Bleijendaal,
6 : Anni Huovinen,
7 : José Schoenmaker,
8 : Monique Kleinstapel,
9 : Fanney Sigurgeirsdóttir,
10 : Kim Volders,
11 : Eva Willemarck,
12 : Gwyneth de Neve,
13 : Orla Donaghy,
14 : Sigrid Koolhaas,
15 : Chloë Theuns,
16 : Anna-Carina Häusler, a décliné l’invitation,
17 : Belinda Bekker,
18 : Evita Talahatu,
19 : Donna Bliek,
19 : Karin Weijgers,
21 : Roos van Sonsbeek,
22 : Jessica Sanki,
23 : Ilène van Eerdt,
24 : Sarah Dinkelaar,
25 : Andrea Valova, a décliné l’invitation,
26 : Ellen Maas ,
27 : Tess Veldhuizen,
28 : Sabrina Caron, a décliné l’invitation,
28 : Milou de Winter,
30 : Nadia Vleugels,
31 : Naomi Roeleveld,
32 : Pauline de Valensart

Salima prend la finit 76ème et Cécile 18ème elles ne prendront pas part à la finale.

Tous les résultats ici

Crédits photos : Yves Patte, Laurent Wallard, Tanguy Maes