Battle of London 2014

Le  London Throwdown change de nom!

Il s’appelle dorénavant Battle of London. Il prendra place à la Copper Box Arena au London’s Queen Elizabeth Olympic Park le 18 et 19 janvier 2014. Cette compétition verra s’affronter 150 hommes, 100 femmes, 30 masters homme et 20 masters femmes pendant deux jours.

L’année passée c’était Samantha Briggs qui avait gagné l’épreuve chez les femmes. Elle a d’ailleurs gagné les Games quelques mois après. Nick Rouse l’avait emporté chez les hommes. Vous pouvez trouver nos compte-rendus ici, ici et ici.

Les inscriptions sont déjà ouvertes et vous avez jusqu’au 8 novembre pour vous décider. Comme l’année passée, il s’agira de 3 wods à effectuer  en étant jugé par un level 1. A noter qu’une catégorie « scaled » est disponible. Ainsi, chacun peut participer, même à faible niveau.

Wods de l’année passée

Pour mémoire, les wods qualificatifs étaient au nombre de trois. Il s’agissait de :

Wod 1

En 3 minutes, soulever le maximum au back squat avec une charge au choix.

Le résultat sera charge*réps=score.

Wod 2

AMRAP en 7 minutes de:

7 Ground to Overhead 70/45kg

49 Double Unders

wod 3

75 Thrusters 35/25kg
75 Bar-Jumping Burpees
75 Pullups

Ordre et répartition libre