Dernière région en lice ce week-end: la région South East. Si les qualifiés hommes n’avaient pas brillé l’an dernier : Chase Daniels avait pris la 19ème place des Games, Brandon Phillips la 42ème et Guido Trinidad la 29ème, le niveau était plus relevé du côté des femmes avec notamment Talayna Fortunato 3ème à Carlson City, Jaime Gold 31ème et Shana Alverson 38ème. Les équipes s’étaient également bien classé avec CrossFit Atlanta 10ème, CrossFit Adrenaline 22ème et Hustle Hard powered by HEW (équipe non affiliée) 15ème.

Cette année, tous ces athlète seront présents pour tenter de décrocher une nouvelle fois leur billet pour la finale. Seul Hustle Hard Powered by Hew ne sera pas présente, son meilleur athlète Chase Daniels concourant en individuel. Chez les hommes, la compétition semble très ouverte. Aucun athlète ne parait vraiment au dessus des autres. Alors que chez les femmes, Talayna Fortunato est très attendue et semble en grande forme, fera-t-elle mieux que sa 5ème place des Opens (45ème mondial) ? Dommage que Lyndsay Bourdon auteur d’un grand parcours lors des Opens (1ère de sa région avec 3  première place et deux deuxième place) ait choisit de faire la compétition avec la team CrossFit Adrenaline, mais Emily Bridgers 2de des Opens, Cheryl Nasso 3ème ou Jaime Gold 4ème pourrait bien donner du fil à retordre à Talayna.

Event 1 :

Jackie :1000 m rameur,
50 thrusters 20 kg,
30 pull ups.

Hommes :

1 : Adrien Tapia : 5’10,
2 : Jeff Evans : 5’20
3 : Noah Ohlsen : 5’21

Grosse sensation sur cette première épreuve : Adrien Tapia bat le record de ce WOD et s’impose dans un temps canon. Les images :

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Femmes :

1 : Talayna Fortunato : 6’09,
2 : Anna Tunnicliffe : 6’24,
3 : Taylar Stallings : 6’36

Belle performance de Talayna qui montre d’entrée qu’elle compte bien être la femme à battre.

Team :

1 : CrossFit Spartanburg : 12’53,
2 : Crossfit Adrenaline : 13’08,
3 : CrossFit Atlanta Formulx : 13’16

Sans surprise on retrouve CrossFit Adrenaline et CrossFit Atlanta aux avant-postes, la team CrossFit Spartanburg tiendra-t-elle la cadence face aux favoris ?

Event 2 :

Overhead Squat complex
7′ ladder de 3 overhead squat

Hommes :

1 : Matt Baird et Brandon Phillips : 295.3,
3 : Jeff Evans, Rey Fernandez, Daniel Petro, Julian Serna, Adrien Tapia et  Guido Trinidad 285.3,

Event très serré, beaucoup d’athlètes sont au même niveau, la lutte pour la qualification promet d’être intéressante!

Femmes :

1 : Taylar Stallings : 195.3,
2 : Talayna Fortunato : 190.3,
3 : Jordan Pepe : 190.2

Talayna seconde garde la tête de la compétition mais Jaime Gold 4ème (185.3) et Emily Bridgers 7ème (185.1) sont présentes aussi.

Team :

1 : CrossFit Atlanta Formulx : 1140,
2 : Crossfit Adrenaline et CrossFit RX : 1130,

Les grosses écuries sont encore bien présentes, la troisième place est en balance.

Event 3 :

30 burpee muscle ups for time

Hommes :

1 : Irving Hernandez : 4’39,
2 : Noah Ohlsen : 5’08,
3 : ZA Anderson : 5’10

Les hommes forts ne sont pas les meilleurs gymnastes ! Difficile de dire qui va l’emporter si Noah Ohlsen est en tête avec 15 points, derrière la bagarre fait rage !

Femmes :

1 : Emily Friedman : 6’06,
2 : Cristy Morrill : 6’18,
3 : Emily Bridgers : 6’30.

Talaynal est 4ème (7’10) et finit la journée à la première place avec 7 points, derrière Emily Bridgers 16 points et Jaime Gold 19 points font une bonne première journée.

Team :

Amrap 7′ burpees muscle-ups

1 : CrossFit Atlanta Formulx : 108,
2 : CrossFit RX : 105,
3 : CrossFit Unmatched et Iron Tribe : 90

CrossFit Atlanta truste les premières places et semble bien parti pour remporter ce Regional. Petit défaillance de CrossFit Adrenaline jusque là bien placé seulement 7ème avec 76 reps, ils sont néanmoins 3ème après la première journée et reste bien placé dans la course à la qualification

Event 4 :

 100 Wall balls 9kg à 3m
100 Chest-to-bar Pull-ups
100 pistols, alternés
100 Snatch à une main, alterné (haltère 32kg/22kg)

 Temps limite: 25 minutes

Hommes :

1 : Brandon Phillips : 22’39,
2 : Guido Trinidad : 23’08,
3 : Noah Ohlsen : 23’11

On retrouve les qualifiés de l’an dernier, après une première journée en demi teinte vont-ils remonter aux première places?

Femmes :

1 : Talayna Fortunato : 23’34,
2 : Anna Tunnicliffe : 25’01,
3 : Jaime Gold : 25’13

Talayna continue sa course en tête et est même la seule à réussir à finir cet Event avant le time cap, Anna revient sur le podium après deux contre-performances hier (17ème et 12ème) tandis que Jaime Gold est encore présente.

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Team :

Les 6 membres de l’équipe doivent réaliser le même parcours en faisant seulement 30 reps par atelier.

1 : CrossFit Atlanta Formulx  : 17’42,
2 : Crossfit Adrenaline : 18’29,
3 : CrossFit RX : 18’35

CrossFit Atlanta continue sa course en tête, CrossFit Adrenaline et CrossFit RX sont ex-aequo avec 13 points, l’écart se creuse avec la 4ème équipe CrossFit Paragon 4ème avec 25 points.

Event 5 :

21 – 15 – 9 reps:
Deadlift (143kg/93kg)
Box jump (76cm / 61cm)

Hommes :

1 : Chris Harris : 3’34,
2 : Kirk Gibson : 3’54,
3 : Aaron Hanna : 4’06

Encore une fois va briller les mal classés dans cette épreuve, Noah Ohlsen jusque là largement en tête de la compétition avec 18 points, se noie sur cette épreuve finissant 40ème en 7’53. Les scores sont serrés il va falloir attendre la dernière journée pour voir le podium se dessiner.

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Femmes :

1 : Taylar Stallings : 3’17,
2 : Lauren Brooks : 3’38,
3 : Pamela Tambini : 4’01,

Taylar termine fort cette 2ème journée dommage qu’elle n’est pas pu être régulière après son départ en trombe (3ème, 1ère, 20ème, 36ème) elle a perdu quasiment toutes chances d’être aux Games. Talayna 7ème (4’15) boucle cette 2ème journée en tête.

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Team :

1 : CrossFit Paragon : 7’50,
2 : CrossFit Boynton Beach : 8’36,
3 : CrossFit Atlanta Formulx : 8’52.

CrossFit Paragon vient se mêler à la bagarre et refait une partie de son retard, ils ont désormais 26 points. CrossFit Adrenaline 4ème (9’01) finit la journée avec 17 points tandis que CrossFit RX 7ème (9’26) en compte 20. CrossFit Atlanta est largement en tête avec 9 points.

Event 6 :

100 double unders,
50 Handstand push ups,
40 Toes to bar,
30 Shoulder to overhead 160/100 lbs (72.5/45.3 kg), avec une barre axle (ou essieu : barre épaisse qui n’a pas de roulement),
90 pieds (30 m) en fente avec axle barre 160/100 lbs en front rack (sur les épaules façon front squat)

Time Cap 15 mn

Hommes :

1 : Dominick Maurici : 9’44,
2 : Noah Ohlsen : 9’55,
3 : Brandon Phillips : 10’01

Noah peut avoir des regrets d’avoir raté l’Event 5, le revoici aux premières places mais pourra-t-il combler son retard? Tous les athlètes ont des résultats en dents de scie et rien n’est encore joué!

Femmes :

1 : Talayna Fortunato : 9’40,
2 : Emily Bridgers : 9’41,
3 : April Lowe : 11’50

Talayna, encore elle, s’impose dans cette épreuve, tandis que Tunnicliffe 5ème sur les Event 5 et 6 remonte au classement. La course aux places qualificatives est serrée si Talayna avec 16 points a creusé l’écart, Tunnicliffe 43 points, n’est pas à l’abri face à Friedman 46 points, Gold 48 points et Bridgers 50 points, il va falloir tout donner dans le dernier Event pour aller à Carlson City!

Team :

1 : CrossFit Charleston : 9’28,
2 : Crossfit Adrenaline : 10’29,
3 : CrossFit HardCore : 11’32

Pour la première fois CrossFit Atlanta n’est pas sur le podium mais avec un 5ème place (12’03) elle garde la tête de la compétition, CrossFit Paragon a sombré à la 16ème place de ce WOD (15’04) et laisse CrossFit RX 9ème en 10’24 en bonne position pour se qualifier.

Event 7 :

5 rounds :
2 montées de corde 15 pieds (4.5 m),
30 m sprint,
4 squat clean 225/135 lbs (102/61 kg),
30 m sprint

Time cap : 10 mn

Hommes :

1 : Elijah Muhammad : 4’23,
2 : Daniel Petro : 4’29,
3 : Rey Fernandez : 4’32.

Les qualifiés sont :

1 : ZA Anderson (CrossFit Paragon) : 61 points,
2 : Travis Mayer (CrossFit Silos) : 62 points,
3 : Daniel Petro (CrossFit West Cobb) : 70 points.

Anderson remporte ce Regional sans avoir remporté le moindre Event et avec un seul podium (3ème), vu les résultats en dents de scie des qualifiés on les imagine difficilement briller aux Games.

Femmes :

1 : Lauren Brooks : 4’51,
2 : Shelly Sourdis : 4’58,
3 : Stephanie McCarthy : 5’01

Tunnicliffe 4ème (5’21) , Fortunato 5ème (5’36) et Friedman 7ème (5’40) assurent et gagnent leurs places tandis que Gold 13ème (6’21) et Bridgers 17ème (6’45) restent au pied du podium. Les qualifiées :

1 : Talayna Fortunato (CrossFit Real Fitness) : 21 points,
2 : Anna Tunnicliffe (CrossFit B & S) : 47 points,
3 : Emily Friedman (CrossFit Rx) : 53 points,

Team :

1 : CrossFit Atlanta Formulx : 15’53,
2 : Crossfit Adrenaline : 16’37,
3 : CrossFit Unmatched : 18’29

Quatrième victoire pour l’équipe d’Atlanta qui a largement dominé ce Regional, CrossFit Adrenaline conforte sa seconde place tandis que CrossFit Rx 5ème en 19’14 prend la dernière place pour Carlson City.

1 : CrossFit Atlanta Formulx : 15 points,
2 : Crossfit Adrenaline : 21 points,
3 : CrossFit RX : 34 points.

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Crédits photos : games.crossfit.com