L’édition des CrossFit Games 2013 a commencé comme à l’accoutumé par du cardio. Les 2 premières épreuves ont eu lieu hier à 17h (heure française).

THE POOL

10 rounds for time de :
25 yards nage (22,86m)
3 muscle-ups barre
25 yards nage

On a pu voir différentes techniques de nage : principalement du crawl, mais aussi de la brasse et plus surprenant du dos crawlé quand la fatigue s’est faite sentir. Les muscle-ups ont été difficiles même pour les gymnastes, les barres étant glissantes en raison de l’humidité des athlètes.

Chez les femmes Michelle Letendre, ancienne joueuse de Water-Polo, remporte l’épreuve, avec plus de 30 secondes d’avance sur sa poursuivante Sam Briggs. Lindsey Valenzuela et Camille Leblanc-Bazinet arrivent toutes les 3 dans le top 10 de cette première épreuve.

Chez les hommes, Jordan Rroyan qui était un nageur « All-America » à l’université, remporte ce premier WOD grâce à ses plongeons, avec une belle avance de plus de 20 secondes. Rich Froning se place 30ème : il n’était plus sorti du top 20 depuis 2011 sur là aussi une épreuve de natation. Lucas Parker s’en tire encore plus mal avec une 42ème place. A noter la bonne 13ème place de Jason Khalipa.

Femmes
1. Michele Letendre (13:19.2)
2. Kara Webb (13:55.9)
3. Rory Zambard (14:06.5)

Hommes
1. Jordan Troyan (10:06.0)
2. Ben Smith (10:28.5)
3. Josh Bridges (10:59.9)

ROW1, ROW2

For time :
Row 21,097 mètres
ROW1 : checkpoint à 2000m
ROW2 : total des 21,097 mètres

Une première partie où il a fallu la jouer stratégique : arriver à ne pas tirer trop fort sur les 2000m pour ne pas se griller pour les 19 km restants, mais ne pas partir trop lentement pour ne pas perdre de points. A ce jeu Khalipa s’en sort bien, il arrive en tête aux 2000m avec un temps de 06:21, suivi de peu par Rich Froning bien plus à l’aise hors de l’eau. Chez les femmes la championne de voile Anna Tunnicliffe part en tête mais se fait rattraper avant les 2000m par Sam Briggs, Kaleena Ladeairous et Alessandra Pichelli. Briggs et Ladeairous passent le checkpoint en même temps à 07:17.

Après les 2000m, les tempos de tirage ralentissent quelques peu, le plus dur étant encore devant avec près de 19 km à parcourir. Certains athlètes sont équipés de sac à dos à eau, d’autres préfèrent boire à la gourde tout en continuant de tirer avec un seul bras ; des collations sont posées par terre prêtent à être englouties. Aux 10.000 mètres Khalipa était toujours en tête, 83 m devant Travis Mayer et 123m devant Justin Allen. Au même point pour les femmes, Sam Briggs tirait loin devant. Elle avait 126 m sur Ladeairous et 231 m sur Margaux Alvarez. Enfin sur l’arrivée les premières places restent inchangées : Jason Khalipa termine en 1h18m02 et Sam Briggs en 1h27m47.

ROW 1

Femmes
1T. Sam Briggs (7:17.0)
1T. Kaleena Ladeairous (7:17.0)
3 Alessandra Pichelli (7:22.9)

Hommes
1. Jason Khalipa (6:21.1)
2. Rich Froning (6:34.5)
3. Simon Paquette (6:35.9)

ROW 2

Femmes
1. Sam Briggs (1:27:47.9)
2. Margaux Alvarez (1:29:02.2)
3. Ruth Anderson Horrell (1:29:18.4)

Hommes
1. Jason Khalipa (1:18:02.3)
2. Neal Maddox (1:19.25.9)
3. Justin Allen (1:19.39.7)

Cette première journée a tenu toutes ses promesses et a eu son lot de surprise. Un très bon début de Khalipa, classé premier à la fin de ces premières épreuves ; une première difficile pour Froning, mais qui a su se ressaisir pour finir 6ème au général. Tout va bien pour Sam Briggs, première femme, Anna Tunnicliffe est 4ème et Lindsey Valenzuela 5ème.

Mais pour d’autres les choses sont plus difficiles : Dan Bailey se retrouve à la 34ème place et Lucas Parker pointe à la 44ème place ! Pour la québécoise Camille Leblanc-Bazinet ce n’est pas mieux, elle doit pour le moment se contenter de la 28ème place alors qu’elle est une des grandes favorites de cette édition 2013.

Rien n’est joué car la compétition est encore longue.
Les épreuves reprennent vendredi : cela laisse une bonne journée aux athlètes pour récupérer.

Classement complet
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