Une semaine sur la planète CrossFit #13

Retrouvez cette nouvelle rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles  que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire.

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L’importance de la qualité du mouvement en CrossFit

Cette semaine, USSLPC se fait le relais d’un très bon article du site RepNoRep.net sur « L’importance de la qualité du mouvement en CrossFit« .

Des conseils avisés pour les débutants et des rappels toujours utiles pour les confirmés.

Sources: RepNoRep.net

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CrossFit et maternité

Lea-Ann ELLISON, une américaine, crossfiteuse de 35 ans fait le buzz sur internet en pratiquant toujours sa discipline enceinte de 08 mois.

Les avis sont partagés, mais Lea-Ann, qui n’est pas une novice dans le fitness, ne laisse personne indifférent.

Qu’en pensez vous ?

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Sources: fitnessfriandises.fr

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Le CrossFit à l’honneur sur la RTBF

Retrouvez en vidéo un reportage de la RTBF (Télévision publique belge francophone) consacré au CrossFit et tourné chez CrossFit 1815.

Reportage CrossFit: ICI 

[button color= »eg. black, red, blue, orange, green, light » link= » » target= » »]ALIMENTATION ET CROSSFIT[/button]

PaleoDiet2L’alimentation Paléo a aussi faite la une de la chaîne belge RTBF (Chaîne publique francophone) à l’occasion d’ un reportage le 25 septembre 2013.

Retrouvez ce reportage en cliquant ICI

 Sources: sportiseverywhere.com

Emmanuel_D

Ancien compétiteur et toujours moniteur de Full Contact, j'ai découvert le CrossFit en 2012 et depuis c'est devenu passionnément addictif ;-)emmanuel_d@play-fitness.fr

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