Une semaine sur la planète CrossFit #59
Retrouvez cette rubrique toutes les semaines sur play-fitness.fr. Vous y trouverez un condensé (non exhaustif et sans prétention) de l’actualité française et internationale du CrossFit. N’hésitez pas à nous faire part de vos remarques, des rubriques et des articles que vous voudriez voir dans cette chronique hebdomadaire à l’adresse située à la fin de la rubrique.
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Un peu d’humour Made In CrossFit proposé par les athlètes de la box de La Roche Sur Yon. ENJOY !!!!!!
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Retour sur les 2014 Reebok CrossFit Invitational et la victoire de l’équipe Américaine avec ce résumé en vidéo.
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Cette photo ne parlera peut être pas a certains d’entre vous, mais souvenez vous du terrible accident dont a été victime Kevin OGAR en Janvier 2014, alors qu’il participait à une compétition en Californie. Alors qu’il lâche sa barre après un snatch manqué, celle ci rebondie au sol et vient frapper sa colonne vertébral, la sectionnant le rendant paraplégique.
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Un élan de solidarité sans précédant dans le monde du CrossFit a permis a Kevin de se faire suivre et soigner par les meilleurs spécialistes.
A force de volonté sans faille et de travail il nous offre aujourd’hui cette photo pleine d’espoirs et cette vidéo pleine d’émotions de ses premiers pas alors que les médecins ne lui prédisait que très peu de chance de remarcher un jour.
Le chemin est encore long mais le CrossFit Français est de tout cœur avec Kevin pour la suite.
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Vous allez me dire que je fais une fixation sur Camille. Heu non…. Quoi que 😉
Un nouveau reportage vidéo sur la championne 2014 réalisé par lapresse.ca intitulé: Camille Leblanc-Bazinet La Vie d’une Championne.
Retrouvez CLB en Californie où elle s’entraîne intensivement pendant ses congés de l’Université de Sherbrooke où elle poursuit ses études de génie chimique.
Article et vidéo : ICI
Source: lapresse.ca
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PLANIFIER SON ENTRAINEMENT DE CROSSFIT A LONG TERME
Un article d’ Alex REITHER sur UCPmuscu.com sur les systèmes de base du CrossFit et une approche de périodisation d’entrainement sur une saison sportive de CrossFit.
Article ICI
Source: UCPmuscu.com
Bonne semaine à toutes et tous, CrossFitez vous bien.
ENJOY !
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emmanuel_d@play-fitness.fr
